Tatso ea bongoana melomong - semolina casserole

Poleloana "manna a leholimo" hangata e amahanngoa le lijo tse monate tse tšoanang le kuku ea mahe. Semolina casserole - e tsosa mehopolo e monate ea bongoana bo se nang leru. Lijo tse bolila joalo ha ho thata ho pheha lijo tsa hoseng haeba phala ea maobane e lutse ka sehatsetsing. E tšeloa joaloka sopho nakong ea lijo tsa motšeare kapa e le eona tsela e ka sehloohong ea lijo tsa mantsiboea. Ke batho ba fokolang haholo lefatšeng ba sa rateng ho ja sejo sena se bolila. Tatso ea semolina porridge casserole e nang le jeme kapa sirapo ea litholoana e etsa hore re be le lintho tse thabisang tseo re li hopolang ka kindergarten. Ke ka nako ena moo bophelo bo neng bo bonahala bo le monate ebile bo sa feleng. Ho tsosa maikutlo a monate, bakoeteli ba mahlahahlaha ba phehela lijana tse makatsang, "tse tsoetsoeng" ho tloha bongoaneng.

Casserole ea khale

Hoo e batlang e le kamehla, bakeng sa ho hlophisoa ha sessert ea semolina, pele o lokela ho pheha poleiti ebe oe baka ka litlatsetso tse fapaneng. Hangata semolina casserole e tšeloa ka jeme e boima, e nang le monko o monate, sirapo ea litholoana esita le lebese le tlotsitsoeng. Sebopeho sa sejana se kenyelletsa lihlahisoa:

• semolina;
• lebese le lecha;
• tsoekere
• letsoai ho bapisa tatso;
• mahe a linotsi a khoho;
• botoro;
• phofo ea koro;
• oli ea limela;
• phofo ea ho baka.

Mokhoa oa ho lokisa risepe ea semolina casserole o kenyelletsa mesebetsi e bonolo:

1. Pele etsa semolina. Ho etsa sena, kopanya lebese le batang le linaoa, botoro, tsoekere le letsoai ka pane. Ka nako eo chesa mollo, 'me o hlohlelletsa kamehla, o tlise phepo.
2. Phofo ea koro e tšolotsoeng, phofo ea ho baka, mahe a otliloeng a eketsoa kahare e halikiloeng le phofo. Tsohle kopanya hantle ho etsa hlama e sa hlakang.
3. Foromo e tsoang ka ontong e koahetsoe ka pampiri, foil kapa e kolobisitsoe feela ka mafura a meroho ebe e jala semolina. Preheat ontine ho likhato tse 180, ka mor'a moo ba beha casserole e tsoang semolina moo ka metsotso e 25.

Ha lijo li fokotseha hanyane, e nosetsoa haholo ka jeme ea litholoana kapa lebese le tlotsitsoeng. Boholo bo itšetlehile ka se ratoang.

Ho etsa casserole hore e be le moea o mongata, ho bohlokoa hore o shape makhooa pele ka pini ea letsoai, ebe li-yolks le tsoekere.

Thabo e monate ea lesea

Ka lifilimi tsa khale tsa Soviet bakeng sa bana, hangata ba ne ba bontša kamoo bana ba hanang ho ja semolina. Ho e 'ngoe ea tsona, moshanyana o ile a ba a mo lahlela ka ntle ka fensetere hloohong ea motho ea fetang ka tsela. Ha e le hantle, ba bangata ba ne ba rata semolina casserole joalo ka mofuta oa kindergarten, kahoo ba ile ba kopa ho e pheha hae. Mokhoa o ikhethileng oa sejana sena o ntse o bolokiloe ho tla fihlela kajeno. E na le:

• lebese le lecha le lecha;
• semolina;
• tsoekere e tšoeu;
• 'mala oa lamunu le linoko;
• botoro;
• mahe a likhoho;
• vanillin;
• tsoekere e sootho ka phofo;
• letsoai;
• sinamone (ka ho khetheha fatše).

Ho tseba ho pheha semolina ka ontong ho fana ka sebete ho baapehi ba se nang boiphihlelo ba batlang ho makatsa ba malapa a bona. Ts'ebetso ea ho pheha e na le mehato e bonolo:

1. Ka sopho e tebileng, tlisetsa lebese ho pheha. Lahlela tsoekere, letsoai le vanillin ka metsing. Motsoako o tsoakiloe hantle.
2. Tšela semolina ka lebeseng le belang nokeng e tšesaane, o hlobolisa metsi kamehla.
3. Ha e pheha, eketsa tsoekere, botoro le zest e khethiloeng ea lamunu le lime. Ka nako e ts'oanang, lijo li ntse li tsoela pele ho kenella ka matla. Sehlahisoa se boima se tlosoa mollong e le hore se se ke sa tuka.
4. Beha mahe a likhoho ka whisk ka sekotlong se ka thoko. Kamora moo, li kenngoa ka semolina ka molapo o tšesaane, o hlohlelletsang kamehla. Ha boima bo boholo bo thehiloe, tšela ka foromo e tlotsitsoeng.
5. Porele e fafatsoa ka tsoekere e sootho ebe e tšeloa ka ontong metsotso e 45. Hang ha kutu e hlaha ea mmala o bosehla, lijo li ntšoa ka ontong. Lumella ho pholile le ho sebeletsa, e fafalitsoeng haholo ka sinamone ea fatše.

Hlahloba ho ikemisetsa ha semolina casseroles joalo ka kerecheng u sebelisa thupa kapa leqhetsoana le bonolo la meno.

Khetho ea video ea manna ho kefir

Sessert ea pelo e phetseng hantle

Ha batho ba Israele ba lelera lehoatateng ka lilemo tse 40, Molimo o ile a ba fa manna a tsoang leholimong, moo ba ileng ba pheha lijo tse phetseng hantle. Mme, mohlomong, le ka nako eo ba ne ba tseba ho pheha semolina casserole ka tsela e molemohali. Ho se ho fetile lilemo tse fetang likete tse 4 ho tloha ka nako eo, empa e mong le e mong oa rona o tseba hore na sejana sena se bobebe se na le thuso hakae.

Ha re leke ho sebelisa risepe e joalo e kenyeletsang likarolo tse latelang.

• semolina;
• kefir kapa ryazhenka;
• chisi ea chisi;
• mahe a likhoho;
• tsoekere e halikiloeng ea 'mala o mosoeu;
• phofo ea koro ea premium;
• phofo ea ho baka bakeng sa hlama (1 sachet);
• letsoai;
• mafura a meroho.

Lekunutu la ho pheha ho kenyelletsa mehato e 'maloa e bonolo:

1. Kefir kapa lebese le halikiloeng le halikiloeng le tšeloa ka sejaneng se seholo. Kenya chisi e nang le mafura a tlase 'me u hlohlorehe ka mokhoa o tsitsitseng.
2. Ka mor'a moo, li-semolina, mahe a otisitsoeng, tsoekere e granated le letsoai li kenngoa ka har'a motsoako. E hlohlelletsoe 'me e tlohetsoe metsotso e 15.
3. Ha boima bo ntse bo kenngoa, fafatsa phofo le phofo ea ho baka, ebe o eketsa semolina. Letsoai le kopantsoe hantle le khaba ea lehong.
4. Ovine e beoa mocheso oa likhato tse 200. Ha e ntse e futhumetse, hlobo e tlotsoa ka bongata ka mafura a meroho. Ebe boima bo fetisoa ka hloko moo ebe hang-hang bo kenngoa ka ontong metsotso e 25.

Semolina casserole e lokiselitsoeng ho latela risepe ena ka ontong e tšeloa ka lero la berry kapa jelly. Lijo tse nang le "calcium" tse matlafalitsoeng li ke ke tsa matlafatsa mmele oa bana feela, empa li tla matlafatsa le libapali tsa batho ba baholo tsa lijo tse phetseng hantle.

Sessert ea semolina e tla boloka sebopeho sa eona haeba e pholile ka botlalo sejelong sa ho baka.

Litoro tsa bana ba Berry

Ke mang ho rona ea sa rateng ho thabela monokotsoai o sa tsoa khuoa kapa o lehloa? Khetho ea bona e hlile e ntle:

• tse tala;
• currants;
• Cranberries
• lingonberry;
• fragole e hlaha.

Ho ke ke ha khoneha ho thathamisa mefuta eohle ea monokotsoai, empa mefuta e meng le e meng e loketse lijo tse bolila. Ntho ea bohlokoa ke hore li butsoitse.

Nahana ka khetho ea ho phehela lijana tafoleng ea mokete oa bana.

Setulo sa Lihlahisoa:

• semolina;
• mahe
• phofo;
• lebese
• tsoekere ea icing;
• vanilla
• oli ea limela;
• letsoai;
• monokotsoai.

Molao-motheo oa ho theha sejana o thehiloe liketsong tse bonolo:

1. Flour e tšeloa hammoho le phofo ea ho baka ka har'a sekontiri se le seng. Ka sekotlolo se seng - kopanya semolina le lebese mme u tsitlelle kotara ea hora.
2. Ha semolina e qhibiliha ka lebese, tsoekere, vanilla le mahe a otliloeng li beoa moo. Kopanya ka botlalo.
3. Kenya phofo ka likarolo tse nyane ho siling ea metsi ho etsa hlama e bobebe. Monokotšoai o theoleloa kahare ho oona mme ntho e ngoe le e ngoe e tsoakiloe.
4. Hlobo e tsoang ka ontong e tlotsitsoe ka oli ea soneblomo. Fetisetsa hlama ea semolina ho eona ebe o chesa ka mocheso oa likhato tse 185 metsotso e 30.

Pele u lahlela monokotšoai hlama, ho bohlokoa hore o li fafatse ka phofo. Sena se tla ba thusa ho boloka botšepehi ba bona le ho rua ha ba baka.

Pele u arola lijo ka likarolo, emela ho fihlela li theoha. Sopho e tšeloa ka lebese kapa jeme e tlotsitsoeng. Monokotšoai o mong le o mong e tla ba ntho e makatsang bakeng sa bana ba banyenyane le batho ba baholo ba lakatsang ho leka sejana se joalo.

Bonolo bo etsetsa lelapa lohle

Ho lokisa semolina casserole ka cooker e liehang ho bana le batho ba baholo ho ke ke ha ba thata. Ho bohlokoa feela ho latela likeletso tsa boapehi ba nang le boiphihlelo le ketso. Lijana li na le metsoako:

• semolina;
• mahe a likhoho;
• tranelate
• chisi e nyane ea mokotla;
• apole;
• botoro;
• tsoekere
• fafatsa litsotsi;
• sinamone
• monokotsoai e le mokhabiso;
• lero la lemone.

Risepe ea mohato ka mohato e nang le setšoantšo sa semolina casserole ho cooker e liehang ho u thusa ho pheha sopho ena e bonolo ka kichineng ea hau:

1. Pele ho tsohle, ba hlahloba lihlahisoa tsohle tsa sehlahisoa ho latela lenane.
2. Semolina e tšeloa ka tranelate, ebe e hloekisoa bakeng sa mofuthu bakeng sa hora.
3. Liapole li tšeloa ka grater e nang le setsi se seholo.
4. Beha cooker e liehang ho khethoa "Frying" ebe u qala ho tšela botoro ka sekotlolo, ebe tsoekere le liapole. Pheha metsotso e 15 ho fihlela lero lohle le entsoe. Kenya sinamone.
5. Semolina e ruruhileng ka tranelate e kopantsoe le mahe, chisi ea chisi le liapole tse halikiloeng. Barati ba monate ba eketsa tsoekere e 'ngoe.
6. Sekotlolo se tlotsoa ka botoro ebe se fafatsoa ka lisinki tsa bohobe, tse ling li koahetsoe ka pampiri. Kamora moo, motsoako o lokiselitsoeng o kenngoa ka sejaneng.
7. Pheha nako e fetang hora ho fetolela lenaneo la "Bake". Kamora beep, lumella sehlahisoa hore se pholile. Ke feela e tlositsoeng tankeng.

Casserole hangata e khabisoa ka protheine ea tranelate e fumanehang ka ho shapa makhooa a lehe ka tsoekere le lero la lemone. Monokotšoai o beha holimo. Ha basebetsi ba malapeng ba bona mosebetsi o tsoileng matsoho oa popota, ha ba na monyetla oa ho hana ho o latsoa lijong tsa mantsiboea.