Lijo

Salad e Ntsho

Salad e ntšo e nang le apole, li-beets tse phehiloeng le eiee e tala, e natefisitsoeng ka sose e tsoekere le e bolila e thehiloeng ho oli ea mohloaare ea boleng. Ba nang le lipelaelo ka hore ke "radish" e ntso mme ba e nka e le sehlahisoa se theko e tlaase se nang le monko oa pungent, se etse lefeela. Ha ba tsebe ho e pheha. Leka salate ena e phetseng hantle, e ntle hape e monate ea radish e ntso, e nang le livithamini tse ngata, hore u ratane le radish e ntso hang.

Salad e Ntsho

Joalokaha ba re, ha ho na mosi ntle le mollo - monko o bohale oa radish o tšosa ba bangata. Leha ho le joalo, melemo ea eona e kholo, kahoo o ka hlatsoa meroho e khethiloeng ka metsi a belang a belang kapa letsoai ebe o tlohela ho se hokae e le hore monko o nyamela.

  • Nako ea ho pheha: Metsotso e 20
  • Lits'ebeletso ka Sehlahisoa: 2

Lisebelisoa bakeng sa Black Radish Salad:

  • 1 radish e sootho;
  • Li-beet tse 1 tse phehiloeng;
  • 1 apole
  • sehlopha sa lieie tse tala.

Bakeng sa refueling:

  • 15 di ml ea soya;
  • 20 ml oli ea mohloaare e sa tsoakoang;
  • 1 2 lime;
  • 5 g ea tsoekere e sootho;
  • 2 g ea letsoai la leoatle;
  • 5-6 lierekisi tse ntšo.

Mokhoa oa ho lokisa salate ea radish e ntšo.

Mela e metenya ka brashi ea ka, ebe e peel. Hangata ke e tlola joalo ka pitsa e nang le thipa ho qhekella meroho.

Ramatiki ea ka e hloekileng ebile e hloekile

Taba ea pele, khaola mookotšoai o nang le lipolanete tse pepeneneng, ebe o khaola ka likhoele tse tšesaane. U ka sebelisa grater bakeng sa lihoete tsa Korea.

Khopola radish e ntšo

Joale kaha radish e se e khethoa, ho hlaha bothata bo bonyenyane empa bo ka rarolloang. Meroho ena ho ka thoe e "matla", ebile e monko o monate haholo. Bakeng sa ba batlang ho tlosa monko oa pungent, ke eletsa ho fafatsa radish e kopantsoeng le pina ea letsoai, kopanya ka botlalo, ho pepeta, tlohela metsotso e 20-30 ka mocheso oa kamore.

Ebola ebe o fafatsa apole e tsoekere le e bolila

Butsoitse lero le monate le bolila ea apole, khaola konokono. Khaola apole ka likharetene.

Pheha lieta ka matlalo a bona kapa u bake ka ontong. Haufinyane tjena ke ne ke rata ho baka li-beete ka sleeveng ka ontong. Ts'ebetso ena ha e hloke tlhokomelo e ngoe, ntho ea mantlha ha se ho lebala ho bulela nako ea kichine, hobane ho nka nako e ka bang hora ho baka.

Li-Beets tse phehiloeng le tse halikiloeng

Kahoo, hloekisa li-beets tse halikiloeng, u li khaole ka makhapetla a ts'oanang, joalo ka meroho e meng.

Khabeloa khaba eiee e tala

Bongata ba liiee tse tala li khaola hantle. Sebakeng sa eiee e tala, o ka nka liki. U ka eketsa lieie e tloaelehileng ho salate e joalo, empa etsa bonnete ba hore ba e lata bakeng sa metsotso e 10-15 metsing a chesang a phehiloeng ka asene ho tlosa lehloeo.

Kopanya meroho eohle ka sekotlolo sa salate

Re kopanya meroho eohle ka sekotlolo se tebileng sa salate, e sala e le ho lokisa sopho ea ho roala.

Ho pheha sopho ea sesepa bakeng sa salate ea radish e ntšo

Ka sekotlolo sa porcelain, senya lero ho tloha halofo ea kalaka (o ka e nkela ka lere), eketsa soy ea tsoekere, tsoekere e sootho le letsoai. Re kopanya metsoako e le hore letsoai le tsoekere li qhibilihe ka botlalo, butle-butle eketsa oli ea mohloaare e sa tsoakoang. Grila ka seretse kapa phaena ea pepere e ntšo, eketsa ka moaparo o felileng.

Ho roala meroho ka sesepa

Tšela ho apara ka sekotlolo sa meroho.

Kopanya metsoako eohle ka sekotlolo sa salate ka botlalo

Kopanya metsoako ka botlalo e le hore moqomo o kenngoe, tlohela sehatsetsing metsotso e leshome le metso e mehlano.

Salad e ntšo

Sebeletsa radish e ntšo ea tafoleng ka sekotlolo se setle sa salate e nang le selae sa lime kapa lemone. Ho ja takatso ea lijo, pheha lijo tse monate ka thabo!