Lentsoe "Lemonade" ka boyona le bolela hore seno se entsoe ho tsoa ho eng - ho tloha Lemons, ehlile. Ho thoe'ng ka ... likomkomere tsa lamunu? Ho utloahala e le ntho e makatsang!
Leha, haeba o nahana ka hona, bakeng sa latitobelo e bohareng, lerete ke litholoana tse makatsang ho feta likomkomere. Bakeng sa Lemons o hloka ho ea Turkey ... kapa bonyane ho ea lebenkeleng, 'me likomkomere li mela ka bongata serapeng sa tsona. Kahoo batho ba ile ba tla le mohopolo oa ho etsa mokelikeli o khathollang oa likomkomere - lamunu ea likomkomere. Ho feta moo, sebopeho sa tsona li loketse seno: likomkomere ke metsi a 96%, mme ha li bonolo, empa li tlatselletsoa ka lintho tse nang le thuso (haholo-holo potasiamo le iodine), hammoho le livithamini. Cucpy, likomkomere tse nang le lero li hloekisa 'mele, li ntlafatsa metabolism le ho khatholla ka mokhoa o hlollang!
Likomkomere LemonadeEmpa maikutlo mabapi le tatso ea likomkomere tsa lamunu har'a li-tasters a arotsoe. Ke mang ea ratanang le "cockta" e sa tloaelehang ho tsoa ho sap ea pele mme a re e loketse sejana sa ho jella, sejo se monate ka ho fetisisa, se bobebe le se secha sa lehlabula, mme ke mang ea lakatsang hore ho molemo ho etsa salate ea lehlabula ea selemo ka likomkomere! E leke 'me uena le uena u iketsetse kelello ea hau ka risepe ena ea mantlha.
Lisebelisoa tsa Cucumber Lemonade:
- Bakeng sa 0.5 l ea metsi a nang le liminerale -
- Likomkomere tse peli tse kholo kapa tse 4;
- Lero la halofo ea Lemon;
- 1-1.5 tbsp mahe a linotsi;
- Makhasi a 5-6 a koena e ncha.
Lisebelisoa tsa ho etsa Cucumber LemonadeMokhoa oa ho etsa likomkomere tsa likomkomere:
Tekanyo ea acidity le liswiti li ka fetoloa ho tatso ea hau, ea fokotsa kapa ea eketsa palo ea likarolo tse loketseng. Sebakeng sa mahe a linotsi, o ka nka tsoekere. Empa, haeba ho se na lintho tse ka etsang mahe a linotši, ha ho pelaelo hore li na le thuso ho tsona!
Bakeng sa phetoho, lime e ka nkeloa sebaka ke lime - ena lamunu ea emerald e tla lumellana le k'hamphani ea likomkomere ka 'mala le tatso. Ho na le ntho e fapaneng le ea lamunu ea likomkomere le lamunu.
Haeba u hlile u sa rate tatso ea koena, leka ho nooa ka setlolo sa lemone. Limela tsena tse nkhang hamonate li shebahala joaloka likhaitseli tse peli tse nyane: li bile li bitsa lemone la balm ea lemone. Li na le thepa e tšoanang - balm le lealm balm lia phomola ebile lia thoba - empa setlhare sa lemone se na le monko le tatso e bobebe.
Cheka likomkomere 
Koena eaka 
Kenya lero la lemoneHaeba u sa emele ho leka likomkomere tsa likomkomere ka Mots'eanong, ntle le ho emela ho buloa ha nako ea likomkomere - Ke khothaletsa ho boloka likomkomere lihora tse 'maloa ka metsing a batang pele u pheha. Ho inela ke eona tsela e molemohali ea ho fokotsa maemo a nitrate. Ha u khetha likomkomere, u se ke ua reka tse tala tse lefifi - emisa tse bobebe, ka letlalo 'mala oa makhasi a manyane letsatsing. Hape khetha likomkomere tse nyane - li na le li-nitrate tse fokolang le livithamini tse ngata ho feta tse kholo.
Haeba u etsa Lemonade hlabula, esita le likomkomere tsa hau hantle ho tloha serapeng - lero, le futhumetse ke letsatsi - ena ke khetho e ntle ka ho fetisisa. Likomkomere tse joalo li mpa li lekane ho rinse. Ebe re li hloekisa ho tloha letlalong ebe re li khaola likotoana: halves kapa kotara ea mekhahlelo.
Hlatsoa makhasi a koena le ho a omisa hanyane.
Jala mint, likomkomere, mahe a linotsi le lero la lemone ka blenderKopanya likomkomere, koena le mahe a linotsi ka blender, eketsa lero la lemone ebe u khaola puree hore e lumellane. Tšela ka metsing a nang le liminerale ebe u kopanya hape le blender.
Grind meroho ka blender 
Kenya metsi a liminerale 
Hlakola motsoako ka ho sunaEbe u tšela seno se nooang ka ssese, ka ho pepeta ka hloko makhasi ao, ebe o tšela ka linoelo kapa likhalase. Lemonade e tla shebahala e le ntle haholo ka sekotlolo se pepenene.
Likomkomere LemonadeLeka likomkomere tsa likomkomere ho latsoa; ha ho hlokahala, eketsa mahe a linotsi kapa a lero la lemone, khabisa ka setlolo sa lemone, makhasi a mint mme o sebeletse ka joang.
