Ho khahlisoa bakeng sa sopho le salate - meroho bakeng sa mariha, eo u lulang u batla ho e boloka e ncha le e monko o monate, joalo ka hlabula. Ehlile, mehleng ea rona, mabenkele selemo ho pota a hohela bareki ka litlama tse ntle haholo, li-seasonings, empa hangata lihlahisoa tse joalo li hoheloa ke ponahalo ea tsona, 'me tatso le monko ha li eo,' me theko ka linako tse ling lia loma.
Ho khahlisoa bakeng sa sopho le salate - meroho bakeng sa marihaKe nahana hore ke tla utloisisoa ke balemi ba lirapa bao libethe tsa bona tse ratoang ba sa li lebellang ka tšohanyetso ka sefefo se seholo se futhumetseng sa limela tse ncha. O ka kenyelletsa silage e ngata ho lisaladi, leha re le liphoofolo, empa re ntse re se likhomo. Re ntse re nahana ka mokhoa oa ho boloka semela hantle - e le hore mariha a futhumetseng le sopho ea pele ea selemo e sentse e hlasimolohile joalo ka hlabula.
Ka ho fetisisa, ka maikutlo a ka, mekhoa e theko e tlaase ea ho omisa, freezing le salting e batang. Li u lumella ho eketsa melemo, monko, tatso, 'me sehlahisoa se felileng ha se nke sebaka se ngata. Dill e entsoe ka eona ha ea ka ea nkhahla - letsoai le lengata, monko o sa tloaelehang, ebang ke linoko kapa joang ba koro.
Ka kakaretso, ke nkile qeto ho theola, ho letsoai le ho omella 'me, ka lilemo tse ngata joale, ha ke ikoahlaee!
- Nako ea ho pheha: Metsotso e 15
- Boholo: makotikoti a 'maloa a 150 g e le' ngoe
Lisebelisoa tsa ho pheha meroho bakeng sa sopho le salate bakeng sa mariha:
- 500 g ea dill mane na stems;
- 500 g ea parsley e nang le metso le lithupa;
- Li-pods tse 2-3 tsa chisi e ncha;
- 250 g ea letsoai la leoatleng.
Mokhoa oa ho lokisa li-seasonings bakeng sa sopo le salate ea greens bakeng sa mariha.
Re bokella dillon hoseng ho thabela monko o monate ka ho fetisisa serapeng! Re khetha makala a bonolo ho mela, re a kenya ka colander, re a hlatsoe ka metsi a phallang, ebe rea a omisa. Ha re lahlele lithupa, re li tlohela ka thoko.
Re bokella le ho hlatsoa dill mane naRe ntša raese ka metso, raese, ebe re e beha ka beseng ka metsi a batang metsotso e 10, e le hore lefatše le hlatsoe hantle. Ebe u khaola lithupa ka metso, litlhako hammoho le dill mane ka metsi a phallang, a omileng.
Hlatsoa ebe o omisa parsleyMokhoa 1. Omisa meroho
Re nka thipa e bohale, re khaola lithutsoana tsa dill le parsley ka metso hantle - bolelele ba likotoana ha bo fetang halofo ea cm. Re tšela meroho ka sekhechana esita le pampiring kapa moqomong. U ka omella moeeng kapa ka ontong. Ke omella fensetereng ea letsatsi e le hore ba se ke ba bua ka tahlehelo ea livithamini le limatlafatsi, sephetho se setle haholo.
Shake leqhetsoana nako le nako hore joang bo ome ka ho lekana. Ho nka lihora tse 'maloa ho isa matsatsing a' maloa ho omella.
Ebe re beha tsohle ka sekoleng - karolo e omeletseng e se e loketse.
Re khaola le ho omella makala, makala le metso ea botalaMokhoa oa 2. Lokolla meroho
Khabeloa hantle karolo e botala ea joang - dill le parsley. Ke u eletsa hore u sebelise thipa e pharalletseng kapa thipa e khethehileng bakeng sa meroho ka sepheo sena. Kenya joang bo khethiloeng ka sekotlolo se tebileng.
Khabeloa khaba ea dill le parsleyNka pepere e chesang ea pepere - ke ne ke e-na le bofubelu le 'mala o mosehla, khabeloa khabeloa ka peo le lera, eketsa moqomong.
Re paka boima bo felileng bo botala ka mekotleng e nyane ebe rea bo romella ka sehatsetsing. Ha boima bo koahela, ho lekane ho khaola kapa ho khaola sekhechana mme ho kenye ka ho toba sekotlolo sa salate le meroho e khethiloeng. Mokhoa ona oa ho boloka o a bata.
Kenya pepere e chesang ho meroho le ho bataMokhoa 3. Ho boloka meroho ka sehatsetsing
Ho boloka li natefisoa sehatsetsing, tšela letsoai la leoatle, haholoholo.
Kenya letsoai le khethiloeng ho litlama tse khethiloeng le pepere e chesangRe roala liatlana tsa bongaka, re thula ho fumana boima bo boholo - ka hona, li tla nka halofo ea sebaka.
Grosa meroho ka letsoaiRe jala linoko ka lijaneng tse hloekileng, re e kenye ka sehatsetsing. Ho na le meroho bakeng sa sopho le salate bakeng sa mariha e tla bolokoa likhoeli tse 'maloa.
Re tšela litlolo tse letsoai ka har'a linkho ebe re li beha ka sehatsetsingSopho e monate ea meroho bakeng sa sopho le salate: nka 150 g ea tranelate e bolila e tloaelehileng, eketsa likhaba tse 2 tsa letsoai li khahlisoa, kopanya mme o qetile!
