E metso, joalo ka metso ea ginger e nang le linaka e na le livithamini tse ngata, oli ea bohlokoa le lintho tse ling tse nang le phello e ntle 'meleng. Decoction e tsoang metso ea semela kapa tee ea ginger e na le tumello e lokiselitsoeng hantle lefats'eng lohle.
Ka lishelefong tse metsong ea meroho u ka fumana ginger e ncha habonolo. Haeba ho fihlela morao tjena ponahalo ea eona e bakile pherekano ho li-connoisseurs tsa li-coret le har'a ba ratang tlhahiso ea lijalo, kajeno setso se chesang se chesang se kenelletse ka kichineng ea Marussia, ka lipitsa tse sill ka fensetereng esita le litsong tsa batho ka bomong.
Melemo le likotsi tsa tee ea ginger
Tatso e bohale, e ratehang ea motso e tsamaea hantle ka lijana tsa nama, meroho le tlhapi, sopho e chesang le lijo tse monate. Empa khanya ea melemo ea motso oa lero e entsoe ka lebaka la tee e nang le ginger. Ha u noe ka nako e le 'ngoe feela, u ka utloisisa tatso e sa tloaelehang, e chesang linoko, e ka khathollang kapele le ho tima lenyora la hau nakong ea mocheso o chesang,' me nakong ea leholimo le leholimo e tla ba pheko e ntle ka ho fetisisa ea mariha le serame.
Tee ea langa le le lej e tumme ka moriana oa setso oa batho ba Bochabela, moo semela se ka fumanoang teng ka tlhaho, 'me thepa ea eona e sebetsang e se e tsebahala ka lilemo tse fetang sekete.
Bongaka ba semmuso bo boetse bo amohela motso oa "o linaka" e le tokelo ea ho bitsoa sehlahisoa se tala sa meriana. Empa ka nako e ts'oanang, lingaka li hopotsa ka tieo hore melemo ea tee ka ginger le kotsi ea seno ke baahisani ba haufi. Motho o tlameha feela ho inkela joala boioelo kapa a lebale ka li-contraindication tse teng, mme ho na le kotsi ea ho tseba litla-morao tsa ho sebelisa litlhare tsa setso.
Ts'ebeliso e ngata ea tee ea ginger e sokela ka tlhaselo ea ho hlatsa, feberu le khatello ea mali, tšilo ea lijo le lintho tse ling tse sa hlokeng karolo ea mantlha ea semela. Ditlamorao tse mpe ka ho fetisisa tsa ho se tsotelle ha bona li ka utluoa ke batho ba nang le bothata ba ho:
- mafu a sa foleng a gallbladder;
- peptic ulcer kapa gastritis mokhatlong o mong o boima;
- arrhythmia;
- khatello ea mali
- lefu la tsoekere.
Ntle le tumello ea ngaka, tee e nang le ginger ha ea lokela ho nkoa ke bo-mme le basali ba lebelletsoeng ba anyang.
Nakong ea kemolo, tee ea ginger e tlisa melemo ea 'nete, e matlafatsa ho itšireletsa mafung, ho loants'oa ho sokela le ho hlokomela, ho tlosa chefo' meleng le ho thusa ho sebetsana ka katleho le chefo. Empa maemong a kamora nako, ka linako tse ling e fetoha tšitiso ho bophelo bo botle ba 'm'a le ngoana, ho fetoha sesosa sa molumo oa uterine, ho etsa hore mocheso oa' mele o eketsehe le ho eketsa kotsi ea ho tsoa mali.
Leha ho le joalo, melemo ea senoelo sa ginger e kholo haholo ho feta kotsi e ka bang teng. Mabapi le phello ea eona 'meleng, motsoako oa ginger o ka bapisoa feela le limela tsa meriana tse kang konofolo kapa ginseng. Ke 'nete hore moro oa ginger o na le mathata a mangata haholo.
Tee ea tatso e na le phello e ntle ea ho bata. E loantšana le microflora e kotsi, e bolaea likokoana-hloko tsa mucous, e thusa ho hema, 'me e ntlafatsa monko, e etsa hore chefo e tlohe' meleng.
Ka mokhoa o chesang, ke ts'ireletso e ntle khahlanong le mafu a ho hema le a vaerase, tšoaetso ea lesapo la molomo, litho tsa kahare tsa ho hema le nasopharynx.
Tee ea langa le le lej e lokiselitsoeng ho latela litlolo tse ling tse ngata e thibela nts'etsopele ea methapo ea varicose, e thibela methapo ea mali, e tsosa tšilo ea lijo 'me e potlakisa metabolism. Joalo ka konofolo, seno sena se ka sebelisoa ka merero ea antiparasite.
Joang ho etsa tee ka ginger?
Kajeno, ho laoloa ke batho ba batlang ho ntlafatsa bophelo ba bona bo botle, le barati ba lijo tse khanyang tsa kantle, ho na le mekhabiso e mengata e monate ea tee ea ginger. Tatso ea tatso e matlafatsang ea monokotšoai e tsamaea hantle le tee e ntšo le e tala, linoko le litholoana tse ling tsa lamunu, linoko le mahe a linotsi, tse nang le litlama le monokotsoai.
Empa pele u pheha tee ea lero la ginger, li-rhizomes tse halikiloeng li hloekisoa ka botlalo 'me li hloekisoa ka letlalo le bobebe, le hatakiloeng ka thipa kapa grater e halikiloeng.
Ho fumana sejo se phethahetseng ka ho fetelletseng sa lintho tse nang le thuso ka har'a seno sa ginger, o lokela ho khetha li-rhizomes tse nyane tse boreleli tse nang le sephaka se pikiloeng le libaka tse fokolang tse kopaneng. Haeba ginger e fumanoeng e felile hanyane nakong ea polokelo, bosiu bo sebelisitsoeng metsing a futhumetseng bo tla thusa ho e khutlisetsa juiciness.
Joang ho etsa tee ka ginger? Moetso oa infusion o ka kenyelletsa metsoako e mengata. Khetho ea bona e latela sephetho sa motho eo a batlang ho se fihlela, hammoho le khetho ea hae. Empa motheong oa tee ho na le ginger e sa tsoa tsoaloa.
Tabeng e bonolo ka ho fetisisa, nka khaba ea makhapetla a chesang ka khalase ea metsi a belang. Seno se tšeloa metsotso e 5 ho isa ho e 10, ebe ba tahiloe ba bata kapa ba chesa. Kahoo tee ea ginger e thusa ho hatella takatso ea lijo le ho kenya ts'ebetso ea lijo, ho molemo ho e sebelisa lipakeng tsa lijo. Pele u robala, ho molemo ho hana seno se joalo. Motsoako o hlasimollang o ka fa motho ea sa ts'oareng boroko bosiu kapa oa lieha ho phomola bosiu ka lihora tse 'maloa.
Motsoako oa tee ea ginger ka linoko le mahe a linotsi ke e 'ngoe ea tse tummeng le tse tummeng. Ntle le motso oa ginger o sithabetseng, tatso ea seno e fanoa ke khaba ea mahe a linotši le selae sa linoko. Lemon e tlameha ho hlatsuoa tlasa metsi a chesang pele e romeloa ho kenngoa metsi.
Ka linako tse ling, ha u leka ho fumana molemo o moholo ka seno se ka khonehang, batšehetsi ba bophelo bo phetseng hantle ha ba behe sengoathoana sa lehee ka tee, empa ba sokolisa lero ho tloha ho litholoana tsohle. Sena ha sea lokela ho etsoa. Tee e tala ea ginger ha e na tatso e ngata, 'me acidity e eketsehileng e ka ba kotsi, ea baka moferefere.
Lemon le mahe a linotsi li kenyelitsoe ho infusion e seng e lokiselitsoe, kapele pele e sebelisoa. Mocheso o phahameng oa metsi a belang o senya livithamini mme o fetola thepa ea mahe a linotsi, e leng se sa rateheng ka botlalo ha ho tluoa seno bakeng sa ho fola.
Tee ea Ice e nang le ginger, mint e sa tsoa khuoa le halofo ea natimeg e monate ebile e phetse hantle. Seno se joalo se tla tima lenyora la hau ka mokhoa o phethahetseng, empa, ho feta moo, se tla thusa ho theola moea, ho fana ka matla le ho kenya letsoho ho tloseng chefo.
Tabeng ena, ginger e khabisitsoeng e tšeloa ka koena le 'mele e sithabetseng e nkiloeng ntlheng ea thipa. Kamora halofo ea hora, mokelikeli o oa hloekisoa ebe oa fola. Ha ho etsoa tee, eketsa lero le lecha la morara, lamunu kapa lamunu ho latsoa.
Haeba u khohlela, u ka sebelisa risepe ea tee ea ginger, ho latela moo peo ea anise e kenang le motso o phehiloeng metsing a belang. Litholoana tse omisitsoeng li hlohloreloa pele li belisoa e le hore li tsebe ho ntsoha. Khalase ea metsi e hloka khaba ea peo le karolo ea boraro ea khaba ea lero la ginger. Kamora 'metsotso ea 10 ea infusion, seno se nooang sea nkuoa ebe se nooa mofuthu makhetlo a' maloa ka letsatsi.
Nakong ea kemolo, tee ea ginger e thusa ho tlosa maloetse a hoseng, ho ruruha le mokoka oa lijo. Seno se thehiloeng ka monko o monate oa ginger le metsi a nang le liminerale ntle le khase se tla thusa ho imolla malaise. Khalase ea metsi e tla hloka karolo ea boraro ea khalase e nang le metso ea ginger e halikiloeng le khaba ea tsoekere. Lithako li futhumatsoa mme li lumelloa ho pheha bonyane metsotso e 5. Ho etsa seno seno se bonahale, ho bohlokoa ho tlosa foam e busetsang ha e futhumetse. Ebe sirapo ea ginger e tlosoa mochesong ebe e fola. Pele o sebelisoa, lero la lemone le metsi a liminerale li eketsoa ka sirapo ho latsoa.
Tee e halikiloeng ka sinamone le li-clove li tla futhumala kapele 'me li ke ke tsa u tlohela ho kula ka letsatsi le batang haholo. U ka etsa tee ea ginger ka linoko? Nka khaba ea motsoako oa ginger e halikiloeng, lilakane tse 'maloa tsa li-clove, molamu oa sinamone le zest e le' ngoe ea lamunu kapa lamunu ka khalase ea metsi a belang. Kamora ho tšela linoko le likhaba tsa ginger ka metsi, motsoako o tlisoa ho pheha ebe o siuoa ka mocheso o tlase ho feta metsotso e 5. Ebe mokelikeli o oa hloekisoa, o tšeloa ka mekotla ebe o nooa ka mofuthu.
