Serapa

Currant ke vithamine e tsoang morung!

Currant ke molumo oa bophelo bo botle! Na ua tseba hore tlhoko ea motho ea letsatsi le letsatsi ea vithamine C e ka khotsofatsoa ke ho ja litholoana tse 3540 feela tsa blackcurrant? 'Me taba ea hore vithamine E, e boetse e na le li-currants, e bitsoa vithamine ea bocha? Mme hape ka taba ea hore ho "cury" e matla ea "currant" e matla e fumanoeng e bolaea likokoana-hloko tse 'maloa, haholo-holo vaerase ea ntaramane? E fumane hore lirapeng tsa rona ha se lihlahla feela tse nang le monokotsoai, oo re phehang jeme ka oona, empa hape ke sa tlhaho.

Khokahano. © makoes

CurrantLatin - Likotlo. Mofuta oa limela o tsoang lelapeng la monotypic gooseberry (Grossulariaceae). Ho kenyelletsa mefuta e ka bang 150. Mefuta e ka bang 50 e tloaelehile Europe, Asia le Amerika Leboea, ha e 'ngoe e theohela ka nqa ea boroa ho k'honthinente ho pholletsa le Andes ho ea Strait ea Magellan.

Thoteng ea karolo ea Europe ea Russia ho na le mefuta e 3 ea naha, Caucasus - 6, palo e kholo ea tsona e hola Siberia, haholo-holo Bochabela.

Currant e khubelu. © Anita Martinz

Landing

Lijalo tsa "currant" tse nang le motso o bulehileng li ka jalwa ka selemo le hoetla, empa ho molemo ho etsa sena ka hoetla (bakeng sa tsela e bohareng - halofo ea pele ea Mphalane). Nakong ea mariha, mobu o pota-potileng lihlahla o tla lula o tiile, ka nako ea selemo lijalo li tla qala ho hola le ho mela hantle. Ha o sebelisa lipeo ka lijaneng, ha ho na lithibelo matsatsing a ho lema.

Ka tloaelo, lihlahla tsa currant li lenngoe hole ho 1-1.25 m. Ho fumana sejalo bakeng sa selemo sa 2-3, lijalo ka tatellano li ka jalwa sesebelisoa se nyane, hole ka 0,7-0.8 m. Empa chai e tsoang sehlahleng e tla ba tlase. tebello ea bophelo e fokotsehile hanyane.

Currant ke hygroscopic ebile e mamella moriti, empa ha e mamelle shading e matla. Ka hona, ho molemo hore e khelohe e theotsoe, e le mongobo, e hokeloe ka ho lekaneng 'me e sirelletsoe libakeng tsa moea (empa e se mepopotlo e tlase e nang le metsi a lefatše a teng!). Tse ntle ka ho fetisisa ke likhahla tse bobebe tsa leseli. Blackcurrant ha e mele hantle mobung o boima oa acid.

Sebakeng se khethiloeng, hoa hlokahala ho lekanya mobu e le hore ho se ke ha e-ba le khatello ea maikutlo le likoti tse tebileng. Joale ho molemo ho e cheka letšoaong la kharafu, ka hloko u tlosa li-rhizomes tsa mofoka tse sa feleng. Sekoti sa ho jala se nang le botebo ba 35-40 cm le bophara ba 50-60 cm se tlatsitsoe ho isa ho 3/4 ea botebo ka mobu o nonneng o kopaneng le menontsha - sekoti sa komporo, superphosphate (150-200 g), potasiamo sulfate (40-60 g) kapa patsi. molora (30-40 g). Metso ea metso ea peo e lokela ho ligned, e be le methapo ea methapo e bolelele ba bolelele ba cm 15- 15. Karolo ea sefofane e na le bonyane lekala kapa li-cm tse bolelele ba 30- 40. Metso e senyehileng kapa e omisitsoeng ea khutsufatsoa, ​​seedling e patoa ka cm cm 6-8 molala oa motso. Pele o tlatsa sekoti, halofo ea sekoti sa metsi se tšolleloa ho sona, halofo e 'ngoe ea sekoti - ka sekoting se kenang selemo le selemo. Hang-hang mulch bokaholimo ka le peat. Lefatše le ka tlasa currant le lokollotsoe: haufi le metso ea metso ho ea fihla bolelele ba cm cm, 10-12 ho tloha moo. Ha mulching, mongobo o bolokoa hantle, mme ho lokoloha ho ka ba tlase haholo.

Ka hoetla, mobu o boima o ka tlas'a lihlahla o chekoa ebile o leqhoa bakeng sa mariha bakeng sa ho boloka phepelo ea mongobo. Haeba mobu o le bobebe ebile o sa sebetse, o ka ipehela meeli ea ho theola ka mokhoa o sa tsitsang (ho fihlela ho 5-8 cm) haufi le lihlahla, ebe o cheka mela pakeng tsa mela ka cm cm 10-12.

White currant. © makoes

Khalendara ea mosebetsi

Hoetla

Li -oseose le li-currants li lengoa hantle hoetla. Karolo e joalo.

Lokisetsa sebaka sa ho lulisa pele ho nako. Ho etsa sena, khetha sebaka se bonesitsoeng hantle. Re cheka sekoti bonyane lisentimitara tse mashome a mane, re eketsa lisebelisoa tsa sebopeho (makala, makhasi, pampiri ea litšila, manyolo ka patsi, molora oa patsi) ho ea tlase, eketsa manyolo a manyolo le liminerale. Khetla peo e nang le bonyane lehloe le le leng le lelele ebe u e jala ka sekoting ka li-degree tsa 30, 'me e le hore bokaholimo bo lebisitsoe nqalong e nang le letsatsi haholo. Re theola holimo, re siea liphio tse 1-3 kaholimo ho lefatše. Ho faola limela ho tsosa ho tsosa le ho hola ha liphio. Sebaka se pakeng tsa lipeo se etsoa bonyane lisenthimithara tse mashome a tšeletseng.

Selemong sa pele.

Ka hoetla, ho letlobo lohle la zero le ileng la hola nakong ea lehlabula (ha re e bitseng leqhubu la pele), re siea tse tharo kapa tse 'ne tsa tse matla. Ka thipa e bohale, re khaola litlhōrō tsa bona, e leng se tsosang ponahalo ea makala a pele-pele ho bona selemong se tlang. Mme re beha thunya e matla ka ho fetesisa e ka boroa ka hara lebenkele - e tla ba motheo oa leqhubu la bobeli. Karolo e lenngoeng ka lipeo tse peli e siiloe kaholimo ho mobu.

Selemo sa bobeli.

Nakong ea lehlabula, ka leqhubu la zero la leqhubu la pele, makala a taelo ea pele a tla hola, eo ka hoetla re boetse re tlosa lintlha tsa kholo tsa kholo. Makhopho a fokolang a matla a bobeli, a siea a mane feela, mme a matla ka ho fetisisa, joalo ka selemong se fetileng, rea khumama ebe re kenella ka lebenkeleng. Selemong se tlang, leqhubu la boraro le tla tsoa ho lona. Monokotšoai o fokola.

Selemo sa boraro.

Re fumana chai e ntle makaleng a leqhubu la pele, tlosa lintlha tsa kholo makaleng a leqhubu la bobeli le letlobo la zero. Re khumama ebe re qeka pholoho e ka boroa ea boroa molokong o latelang.

Selemo sa bone.

Re fumana chai ea bobeli makaleng a leqhubu la pele le sejalo sa pele makaleng a bobeli. Ka hoetla, re khaola sehlahla kaofela sa leqhubu la pele tlasa motso, re tlosa lintlha tsa kholo ea kholo ho maqhubu a latelang ebe re inama e latelang.

Selemo sa bohlano.

Re fumana sejalo sa bobeli ho tloha leqhubu la bobeli le sejalo sa pele ho sa boraro. Ka hoetla, re theola sehlahla sa leqhubu la bobeli tlasa motso, re tlosa leqhubu la kholo ho leqhubu la bone le la bohlano, ebe re penya molumo o latelang. Re tseba metso ea leqhubu la pele, re etsa sebaka sa litso tse ling.

Monokotšoai oa blackcurrant. © Egan Snow

Tlhokomelo

Qhekella.

Ho theha puso ea metsi a lekaneng, mobu o lokela ho bolokoa o le mosesaane, o le mongobo hape o se na mofoka. Ka hona, ho potoloha lihlahla, e lokolloa joalo ka ha ho hlokahala (hantle hang kamora libeke tse ling le tse ling tse 2), e thibela sebopeho sa kutu le kholo ea mofoka, e omisang lefats'e ka matla.

Sistimi e sebetsang ea metso ea li-currants e karolong e ka holimo, e nang le limatlafatsi tsa mobu. E le hore e se ke ea senya metso, e lokolle ka hloko haufi le lihlahla, ho ea botebo bo seng bo fetang 6 cm.Bo hole haholo ho tloha lihlahla kapa lipakeng tsa mela, ho lokolla kapa ho cheka ho ea botebo ba cm cm 12 ka mokhoa o ka bolokehang haeba mobu o pota-potileng lihlahla o koahetsoe ke manyolo. lisebelisoa (peat). Maemong ana, e ka lokolloa hangata.

Ka hoetla, mobu o boima oa loamy o chekiloe ka tlase ho lihlahla ebe o tloheloa o le mongobo bakeng sa mariha e le hore mongobo o ka bolokoa hantle, o chekiloe pakeng tsa lihlahla le mela ho fihla botebo ba cm 10-12. Haeba mobu o le bobebe ebile o sa sebetse, o ka ipehela meeli ea ho theola ka botebo (ho fihlela 5-8 cm) lihlahla. Ho qoba ho senya metso, lifereko li tlameha ho sebelisoa ho cheka.

Ho nosetsa.

Currant ke moetlo o ratang mofuthu, o amanang le litšobotsi tsa ona tsa tlhaho. Ho haella ha mongobo ho etsa hore khokahanyo ea "currant" e hole le limela tsa currant, mme nakong ea ho theoa le ho tlatsuoa ha monokotsoai, ho khoptjoa ha bona le ho tšolla. Boemo ba leholimo ba leholimo nakong ea kotulo bo ka lebisa ho ho bata hoa lihlahla, haholo mariha a matla. Ka hona, ho hlokahala hore ho fane ka li-currants le mongobo ka mekhahlelo e potlakileng ea nts'etsopele ea eona - nakong ea kholo e kholo le ho thehoa ha ovary (bofelong ba Mots'eanong - mathoasong a Phuptjane), nakong ea ho thehoa ha ovary le ho tšela monokotšoai (ka halofo ea pele ea Pherekhong - lilemo tse leshome tsa pele tsa Phupu) le kamora kotulo (ka Phato - Lwetse). Ho mariha mariha ho boetse hoa hlokahala, haholo-holo ka hoetla ho omileng. Mobu o kolobisitsoe ka botebo ba metso, boholo ba cm 40-60. Ts'ebeliso ea metsi ke litha e le 30-50 ka sekara e le ngoe. m ea mobu.

Ho nosetsa, ho lumella metsi hore a fete likhoeng kapa ka mehokelong e nang le botebo ba lisenthimithara tse leshome le metso e mehlano, 'me e tšeloa lihlahleng tse 30 cm cm ho tloha makala a sehlahla.

Ho faola.

Ho ata le ho ata ha li-currants ho latela boholo ba moetlo oa ho rema sehlahla. Ts'ebetso ena e baka kholo ea letlobo le lecha le matla le tsoang karolong e ka tlase ho sehlahla (ba bitsoa zero basal letlobo, kapa letlobo la nchafatso). Lilemong tsa pele tse 3-4, lera la lefats'e le hola lihlahleng, lilemo tse 5-6 kamora ho lema, ho faola ho qala. Ho setse makala a 4-5 ho tloha ho selemo se le seng ho isa ho a mane sehlahleng. Ka lihlahla tsa red currant tlohela makala a 3-4 a lilemo li ho tloha ho a le mong ho isa ho lilemo tse hlano. Ho faoa le ho hloma sehlahla ho qala kamora ho kotula. Li-currants li ka khaoloa ka hoetla le mathoasong a selemo.

Monokotšoai oa li-currants tse ntšo le tse khubelu. © wlodi

Ho tsala

Libakeng tsa balemi ba lirapa ba se ba qalile, ho molemo ho jala li-currants ka li-cutlets tse lignified kapa tse otlolohileng le tse otlolohileng.

Li-cutlets tse nang le khanya bakeng sa ho jala li kotuloa kapele kamoo ho ka khonehang: bakeng sa li-currants tse khubelu - ho elella bofelong ba Phato le halofo ea pele ea Loetse, bakeng sa bats'oants'o ba batsho - qetellong ea Loetse, ba sebelisa letlobo le matla le tsoetseng pele la selemo. Likarolo tse holimo le tse tlase tse nang le liphio tse fokolang li tlosoa. Li-cutlets tse nang le bolelele ba lisenthimithara tse 20 li khaoloa ka secateurs. Makhoaba a tšoaelitsoeng ke mite ea meno, a nang le lipalesa tse potolohileng, tse kolobelitsoeng, a qoelisoa metsing a chesang ka mocheso oa likhato tse 45- 46 ka metsotso e 15. Ebe li tlosoa ebe li kenngoa ka metsing a batang ka metsotso e 5.

Li-cuttings li lenngoe ka foro e lokiselitsoeng pele le e noselitsoeng hantle, ka tlase moo ho beoa mposo ea lefats'e le hlephileng le kopaneng le humus kapa peat. Botebo ba ho jala mohoma bo lokela ho ba joalo ka hore ha ho na li-buds tse fetang tse peli kaholimo ho mobu, 'me sebaka se hole le lisenthimithara tse 10 ho isa ho 15. Lefatše le potolohileng li-cuttings tsa currant le entsoe hantle. Haeba u hloka lisebelisoa tse ngata, joale ka bolelele ba lisentimitara tse 50-60 ho tloha foro ea pele, ba cheka ea bobeli.

Haeba li-cuttings li lenngoe ka nako, joale le pele ho nako ea leholimo le batang la kamehla, callus e hlaha (lithane tse bopang lijalo libakeng tsa ts'enyo ka mokhoa oa tšubuhlellano le ho khothaletsa pholiso) le metso ea bolelele ba 0.5-2.0 cm. Metsoako e khubelu e lokela ho lengoa kapele kamoo ho ka khonehang, ka mor'a ho e emisa libeke tse peli ka kamoreng e lehlabathe le metsi kapa sehatsetsing ka mocheso o nepahetseng. Hoo e ka bang beke kapa tse peli pele serame se qala, li-cuttings li entsoe ka peat le spud ka lefats'e ka sekotoana se sa feteng 2-3 cm. Selemong se latelang, mathoasong a selemo ba tla be ba sa ruteha. Tlhokomelo e tsoelang pele e na le ho nosetsa, ho theola lehola. Ka tlhokomelo e nepahetseng, lipeo tse ntle li hola ka hoetla, tseo ba li chehang le ho li sebelisa e le thepa ea ho lema. U ka lema li-cuttings hang-hang sebakeng se sa feleng, kaha u li lokisitse pele, ho molemo ho ba le li-cutlets tse peli, e le hore nakong e tlang sehlahla se matla haholoanyane se thehe ka potlako.

Blackcurrant e phatlalalitsoe hantle ke ho rala ho lekanang. Bakeng sa merero ena, ho khethoa lihlahla tse matla, tse matla haholo tse matla. Mobu o ka tlas'a lihlahla o entsoe hantle ka humus. Nakong ea selemo, lihlahla li rengoa, makala a litholoana a 3-4 a siuoa, 'me a li tlotseng a tsofetseng le a fokolang. Kamora ho tlosoa selemong sona seo, ho theha sehlahla se secha se matla sa basal haufi le sehlahla. Selemong se latelang, nakong ea selemo, pele buds e buloa, e kenngoa ka har'a li-grooves tse boletsoeng ka 10 cm e tebileng le ho pentoa ka lithupa tsa lehong e le hore letlobo le kopane hantle le mobu. Ebe sebenkele se nang le thunya se koaheloa ka mobu o mongobo o sa koaheloang, 'me o fafatsoa ka humus, peat, morara o pepeta ka holimo. Bakeng sa khōlo e ntle ea letlobo la currant, litlhōrō tsa makala li khutsufatsoa hanyane.

Kamora nako e itseng, letlobo le hlaha lekaleng le leng le le leng le behiloeng. Ha li fihla bophahamong ba lisenthimithara tse 12,12, kamora pula kapa ho nosetsa, li thella ka lefats'e li kopantsoe le halofo le humus.

Makhoaba a manyane haholo a tla hola lisentimitara tse ling tse 12- 12, kamora libeke tse 2-3 ho hola ho phetoa. Nakong ea lehlabula, ha ho hlokahala, mobu oa nosetsoa, ​​oa theoloa ebe mofoka oa tlosoa. Mongobo o futhumetseng o futhumetseng ka tlase ho letlobo le lecha le holang, le fafatsoang ka lefatše, metso ea thehoa. Ka hoetla, letlōbō le atlehileng le na le metso e metle. Ka nako ena, sehiloeng se se se chekiloe, se khaola makala a metso motheong oa sehlahla, se a arole ka likarolo hore sekoto se seng le se seng se na le metso le letlobo. Lipeo tse fumanoeng joalo li sebelisoa e le thepa ea ho jala. E le ho se fokotse chai ea monokotšoai ho tsoa morung, likala li lengoa hanyane. Ho tsoa sehlahleng se senyenyane sa litholoana, o ka fumana lipeo tse 25-30 ka kakaretso.

Ha ho phatlalatsoa ka likarolo tse emeng, lihlaha tse matla ka ho fetisisa lia khethoa. Nakong ea selemo ba khutsotsoe. Kamora ho faola, letlobo le lenyenyane lea hola, leo qetellong ea Mots'eanong le hlahang ho fihla halofo ka mobu o mongobo o mongobo. Ho molemo ho kopanya lefatše le humus kapa peat. Kamora libeke tse peli, ho hloa ho phetoa hape kamora hoo e ka bang ka nako e ts'oanang ho etsoa hoa halofo ea boraro, moo tutulu ea lefatše e lokelang ho ba bonyane lisenthimithara tse 25. Moqomo ona o tšikiloe. Nakong ea lehlabula, lefats'e le nosetsoa, ​​le lokollotsoe, lehola le tlosoa, 'me haeba ho hlokahala, e entsoe hape.

Hoetla, lefats'e le pota-potileng lihlahla lea chekoa, letlobo le metseng lea khaoloa ebe le sebelisetsoa ho lema sebakeng se sa feleng. Metso e fokolang e metse ka metso e lenngoe ho hola.

Currant e khubelu. © Monika

Maloetse le Likokoanyana

Khalase ea Currant

Glasshouse ea "currant" e senya letlobo la currant le gooseberry. Haeba u bona serurubele se nang le mapheo a khanyang a khanyang, lipheletsong tsa sona ho nang le metsero e potolohang le moeli oa lamunu, ke ena.

Li fofa ka Mots'eanong-Phuptjane 'me li beha sekele e le' ngoe haufi le lipeo. Ho ts'oasa lits'oants'o ka liphio ho kenella letlobo, ho fepa ka lehong le mantlha, ho sisinyeha kahare. Letlokoa le senyehileng le omella. Li ikhabisa sethaleng sa litsuatsu tsa batho ba baholo ka hare ho letlobo, ebe li puputla moo.

Matšoao a khalase: Kholo e khuts'oane, lipalesa tse fokolang, monokotsoai o qala ho butsoa pejana haeba lihlahla tsa hau tse kholisang li omella qetellong ea lipalesa le qalong ea ho butsoa ha litholoana, joale sena se lokela ho u hlokomelisa. Ho khaola thunya, moo o ka fumana e tšoeu e nang le lits'oantso tsa hlooho e ntšo. Makala ohle a omisang a hloka ho khaoloa le ho chesoa.

Leqhubu la liphio

Letsoalo la liphio le baka kholo le phetoho ea li-currant buds. Joang buds a ruruha, u se ke ua thunya le ho omella. Makhooa ana a tsoa mobung ha mocheso oa moea o fihla ho likhato tse 12 mme o kena ka monoana (ho fihla ho 1 sekete ka monoeng). Ntle le moo, tsie e fetisetsa vaerase ea lipalesa tse makhasi a mabeli; ho ke ke ha ba le litholoana ntlheng ena. Hoa hlokahala ho khaola le ho chesa makala a nang le tšoaetso, ho mulch pakeng tsa lihlahla ka mposo e teteaneng ea boriba, joang kapa lisebelisoa tse ling tsa mulching ho thibela liboseleise ho tsoa.

Hoaba

Vaerase ea aphid e hasanya lipalesa le tsona. O hibernates haufi le liphio mme ntho ea bohlokoahali mona ha se ho fosa tsoalo ea bona e ngata. Hang ha letlobo le lecha le qala ho hola, hlahloba ka hloko karolo e ka tlase ea lekhasi mme, ha ho hlaha ntsintsi e nyane (ena ke popelo ea sebopeho), e hlatsoe ka tharollo ea sesepa ea holimo. Kamora ho hlapisa lisele, hoaba ha li sa tla hlola li kenella ho tsona (o rata feela lithane tse nyane le tse bonolo).

Bohloa, e leng bona ba ka sehloohong ba hoaba, bo ka tšoha ha bo behile letlōbō la li-anthill kapa ka ho etsa mabanta a ho tsoma a nang le sekhomaretsi se sa omiseng merung ea sefate.

Powdery hlobo

Powdery hlobo e hlahella feela ho lisele tse nyane. Mona, pele ho tsohle, o hloka ho hlatsoa ka metsi a sesepa (sengoathoana sa sesepa sa sekontiri ka nkhong) kapa tharollo ea molora (1 kg ea molora o hloekileng oa lehong o tsosoa ka lilithara tse 10 tsa metsi a futhumetseng hanyane, a ts'oaroa ka matsatsi a 7- 7, a susumetsang nako le nako ka 40-50 g a eketsoang pele a fafatsoa. sesepa ea ho hlatsoetsa). U ka fafatsa lihlahla tsa li-raspberries tse kulang, li-gooseberries, li-currants tse ntšo ka molora. 'Me sena ke sejo se seng: bohareng ba sehlahla nakong ea selemo ba ts'ela manyolo a hloekileng, ammonia ho eona e ea fetoha mouoane mme e sirelle ho moqapi oa motsoako oa phofo ea hlobo (bakeng sa ts'epahalo, hape le manyolo - tšela manyolo a fetisitsoeng ka metsi (1: 3), tsitlella matsatsi a 3, hlapoloha ka metsi. (1: 3).

U ka fafatsa lihlahla ka infusion ea hay (1 kg ea furu e tšeloa ka lilithara tse 3 tsa metsi ebe e tšeloa matsatsi a 3, ebe e tšeloa le ho fafatsoa ka litara e le 1 ea infusion lilitha tse tharo tsa metsi, ho fafatsa ho phetoa kamora matsatsi a 5-7 makhetlo a 'maloa. Fitosporin, setlhare se thehiloeng moetlong oa baktheria le sona se sirelletsang khahlanong le mafu a mang a fungal le baktheria, le ona oa thusa.

Mokhoa o mong o tummeng: ho fafatsa ka Whey le kvass ea bohobe (1/3 ea khala ea lilithara tse tharo ea bohobe ba rye e tlatsitsoe ka metsi + thispone a 3 a tsoekere. 1 litre ea kvass e joalo e tšeloa ka nkhong ea metsi mme e sebelisoa khahlanong le phofo ea hlobo.

Li-mushroom, moemeli oa causative oa phofshoana e nang le phofshoana, o ipata ka monokotšoai o oeleng, makhasi le lipalesa tse butsoitseng, kahoo li tlameha ho tlosoa. Hape u tla tlameha ho cheka letlobo le lenyenyane le anngoeng ke phofo ea hlobo ka nako ea selemo.

Gooseberry moth

Li-gooseberries, li-currants tse khubelu le tse ntšo li khopisoa ke mothane oa gooseberry. Likokoanyana tse tšoeu tse bosoeu bo bosehla bo botala bo botala ho fihlela ho limilimithara tse 11 li ja nama le litholoana tsa monokotsoai pele ho nako. Hangata makhasi le litholoana tse 'maloa li kenella marang-rang. Lirurubele tse nang le mapheo a bosootho bo lefifi a ka pele le lipalesa tse 'mala o moputsoa o sootho li fofa pele li mela lipalesa le li-currants ebe li behela mahe ka har'a lipalesa.

Likatse li tloha ka hoetla bakeng sa popi, kahoo mulching tlasa lihlahla e nang le mulch e teteaneng (bonyane 12 cm) e thusa mona - nakong ea selemo ba ke ke ba tsoa mobung. U boetse u hloka ho senya monokotsoai o hlatsoitseng limela ka decoction ea stepons le lipeo tsa langa le le lej (4 kg ea li-tops ho pheha ka nkhong e le 'ngoe ea metsi ka mocheso o tlase, mathata le ho eketsa 40 g ea sesepa ho lithara tse 3 tsa moro).

Currant e khubelu. © emma.maria

Re ikemiselitse ho utloa likeletso tsa hau mabapi le li-currants tse ntseng li hola!