Cardamom - thepa ea bohlokoa le li-contraindication

Lentsoe "cardamom" le hopola monko oa lijo tsa India, li-cookie tse tsoekere tsa Keresemese, soseji tse monate kapa ntho e ngoe e monate le e monate. Empa ha se motho e mong le e mong ea tsebang hore na ke semela sa mofuta ofe, hore na se tsoa hokae, le hore na se na le thepa le li-contraindication tsa mofuta ofe. Sena se tla tšohloa hamorao.

Joang bo monko o monate bo tsoa kae?

Ebile, Cardamom ke setlama se sa feleng, se amanang le ginger. Ke 'nete hore joang bona bo hola ho fihlela bophahamo ba limithara tse' ne. Likarolo tsohle tsa eona ho tloha metso ho ea ho lipeo li na le monko o matla o ikhethang. Limela tsa genera ea botanical Elettaria le Amomum li nkoa e le li-Cardamoms tsa 'nete.

Elettaria - e putsoa ka letsohong le letona le Amomum - e ntso ka letsohong le letšehali

Naha ea bona ke India Boroa. Matsatsing ana, limela le tsona li lengoa Malaysia, Sri Lanka, Australia le Guatemala, moo e lengoa masimong. Ho mela ha pele le ho mela ha limela tse nyane ho etsahala feela ka selemo sa boraro ka mor'a ho fetisetsa lipeo sebakeng se sa feleng. Cardamom e fana ka kotulo bakeng sa lilemo tse tšeletseng ho isa ho tse leshome.

Lipeo, tse bokelitsoeng joalo ka litsebe tsa makhoaba, li tlosoa leha li sa butsoa, ​​hobane, ho butsoa, ​​makhapetla a petsoha, lipeo tse ho tsona lia tšoloha. Ebe litholoana lia omisoa, li hlophisitsoe ka boholo le 'mala, li kopantsoe ebe li romeloa ho bareki.

Cardamom e tala e nkoa e le ea bohlokoa ebile e theko e phahameng ho mefuta eohle e meraro ea eona - Mysore, Malabar le Vajuk. E na le monko o matla le o thata haholoanyane, ebile o na le monko o fokolang.

Bosootho, Javanese, Bengal, Siamese, mefuta e khubelu ke litholoana tsohle tsa limela tsa mofuta oa Amomym, tse holang libakeng tse chesang tse mongobo Asia le Australia. Li na le tatso le monko o bobebe.

Tala e putsoa le e ntšo e fapane haholo hoo e ke keng ea nkela e mong sebaka sa ho pheha.

Cardamom ho vivo: mehlala setšoantšong

Lisebelisoa tse sebetsang

Tšebeliso ea Cardamom ha ho pheha, lino, le ho baka ho tsebahala. Ba tseba ho fokolang haholo ka taba ea hore lioli tsa bohlokoa tse fumanehang ka linoko, mafura, likarolo tse ngata tsa lik'hemik'hale, livithamini, ho kenyelletsa sehlopha B, ascorbic acid, liprotheine, tsoekere, starch, gum. Li kopane hoo li ka bang le phello e molemo ea pholiso 'meleng oa motho. Thepa ena ea Cardamom ho tloha mehleng ea khale ho fihlela joale e sebelisitsoe linaheng tsa Bochabela, India, China ho phekola maloetse a fapaneng.

Ha o sebelisa linoko, mesebetsi ea 'mele e kang:

• ho matlafatsa ho itšireletsa mafung;
• secretion ea lero la gastric le metabolic process;
• ts'ebetso ea tsamaiso ea methapo, ho kenyelletsa lisele tsa boko;
• molumo o akaretsang.

Ntle le moo, e hloekisa 'mele, e tlosa chefo, litšila, mokelikeli o mongata, e thusa ho sokela, hape e loants'a microflora ea pathogenic.

Ke antiseptic mme e na le phello e khahlanong le ho ruruha, e sebelisetsoang kalafo ea sefuba, mafu a ho hema, mafu a letlalo, ho kenyelletsa dermatitis, hammoho le mafu a system ea genitourinary.

Ha se batho bohle ba ratang Cardamom

Ts'ebeliso ea linoko e u lumella ho fokotsa boemo ba khatello ea maikutlo, tlosa mokhathala, bohloko ba pelo, ho ntlafatsa maemo a letlalo, ho etsa hore boroko le tshilo ea lijo li se ke tsa hlola li otla pelo, ho sokela le ho fufuleloa, moea o mocha, o nolofalletsang ho theola boima ba 'mele.

Cardamom ke aphrodisiac e sebetsang. E sebelisoa ho phekola mathata a fapaneng a thobalano, ho kenyelletsa ho hloka thari ha banna, ho fifala ha basali.

Spice e na le manganese e ngata, e haelloang ke eo hangata e leng teng ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere. Ho sebelisoa khafetsa joalo ka sejo se eketsang tee ho hlahisa ho haella ha lehlohonolo.

Bakeng sa basali

Linoko nakong ea kemolo hangata ha li khothalletsoe hore li sebelisoe bakeng sa ho sireletsa lesea ho kulisoa

Sesebelisoa sa Damice se tla thusa ho khutlisetsa tsamaiso ea methapo e bohareng nakong ea ho ilela khoeli mme e tla thusa ho tlosa matšoao a ho khaotsa ho ilela khoeli.

Mabapi le ts'ebeliso ea Cardamom nakong ea kemaro, lingaka ha li na tumellano. Ba bang ba ho nka e lumeletsoe ebile e na le thuso e le pheko ea anti-toxicosis, eo le eona e nang le tšusumetso. Lingaka ha li lumellane le sena li tšaba tšusumetso e mpe ho lesea, e ka bakang karohano ho ngoana.

Ha ho anyesa, tšebeliso ea 'm'a eona ea Cardamom e laoloa ka ho hlaka ke lingaka tsa bana, bonyane ho fihlela ngoana a le likhoeli li tharo, kaha sisteme ea lijo ha e so thehehe ka botlalo ho masea a sa tsoa hlaha.

Bakeng sa bana

Mabapi le tšebeliso ea bana, maikutlo a litsebi le 'ona a fapana haholo. Tse ling li kenyelletsa sehlahisoa lethathamong la li-contraindication tse felletseng, ba bang ba khothaletsa tšebeliso ea linoko bakeng sa lets'ollo ho ngoana, esita le ka lebaka la ho bolaoa ha lebese le rekiloeng 'marakeng.

Cardamom contraindication

Ho na le maemo a 'maloa a' mele ha tšebeliso ea linoko tse nkhang hamonate e lokela ho behelloa ka thoko. Lethathamo la linyeoe tse joalo le kenyeletsa:

• lefu la gallbladder, pancreatitis;
• seso sa ka mpeng kapa seso sa duodenal;
• gastritis e nang le acidity e phahameng;
• khatello ea mali kapa tšekamelo ea ho eketseha ka sekhahla ha khatello ea mali;
• ho se mamelle motho ka mong.

Bathong ba bangata, Cardamom e baka karabelo e matla ea mafu. Ka hona, ha u e sebelisa ka lekhetlo la pele, motho o lokela ho ba hlokolosi haholo, 'me ka ho se mamelle sehlahisoa ka seng, felisa tšebeliso ea eona ka botlalo.

Ho lokela ho ba hlokolosi haholo, ho kenyelletsa linoko tsejong tsa ngoana, haholo-holo bana ba banyenyane. Hape ha ua lokela ho sebelisa hampe senoko sena.

Phekolo ea linoko

Hangata, barati ba Cardamom ha ba belaelle hore na ho na le mathata afe a mangata a bophelo bo botle a ba a sebelisang ho sebelisa setlolo sena.

E khothatsa tee e tsoang ho Julia Vysotskaya

U ka sebelisa Cardamom bakeng sa kalafo e lebisitsoeng ea mafu a mangata, empa ha ua lokela ho lebala ka li-contraindication tse teng bakeng sa ts'ebeliso ea eona. E ke ke ea e-ba ntho e makatsang ho buisana le ngaka ea hau.

Tee ea boselamose

Ka sefuba

Bakeng sa kalafo ea maloetse a bronchopulmonary, ho hloekisa lisosa tsa nko ho tsoa ho mucus o feteletseng mekhoeng e mengata, ho khothalletsoa ho sebelisa Cardamom. E 'ngoe ea malebela a fumanoeng ho yogis ea India ke tee ho tsoa ho sefuba se tloaelehileng.

Tee ea Yogi

Lisebelisoa

• Cardamom - lijo-thollo tse 9;
• li-clove - likotoana tse 7;
• motso oa ginger o halikiloeng - khaba ea 0.5;
• sinamone - 1 khomarela boholo ba monoana oa index;
• metsi - a etsang dilitara tse 0.5.

Lithako tsohle li tšeloa ka metsing a belang ebe li futhumatsoa metsotso e meng e mehlano. Ba li noa ka mofuthu ka ho loma le mahe a linotši, eseng feela bakeng sa sefuba, empa le boemo bo kang ba sefuba, le ho kokobetsa mokhathala.

Tea ea Thibelo ea tšoaetso ea mafu

Tee ea Cardamom

Lisebelisoa

• lebese le se nang mafura - lilithara tse 0,5;
• metsi - a etsang dilitara tse 0.5;
• li-clove - likotoana tse 10;
• Cardamom - Likotoana tse 10;
• lisepa tse ncha tsa ginger - thispone e le 1;
• nutmeg ea fatše - halofo ea khaba;
• tee e tala - likhaba tse 2.

Lokisetsa tee ka sekotlolo sa enamel. Metsi a futhumetse, pele a pheha eketsa cardamom, likuku le tee. Lebese le tšeloa ka har'a moro o phehiloeng 'me ginger e beha. Ha o pheha mokelikeli hape, tšela phofo ea nutmeg 'me u boloke mocheso o tlase bakeng sa metsotso e meng e 3-4. Ba nwa ba futhumetse ebile ba folile.

Ho inhalation ka oli

Bakeng sa ho inhalation, nebulizer e ka sebelisoa.

Ts'ebetso ena e bohlokoa haholo ho fokotsa mats'oafo a ho opeloa ke sefuba le sefuba. Bakeng sa ts'ebeliso ea eona, marotholi a 1-2 a Cardamom a bohlokoa a sebelisoa, tse eketsoang ho metsi a chesang a sekotlolo sa inhaler kapa senoelo se tloaelehileng ka metsi a belang, koahela hlooho ea hau ka thaole mme o hula mouoane oa pholiso.

Lahla seriti

Ho felisa bothata bona, meriana ea setso e buella ho hlafuna ho tloha ho lijo-thollo tse 'ne ho isa ho tse leshome ka letsatsi.

Ka flatulence e matla, lefu la Remheld le ka hlaha - lefu la pelo le bakoang ke khatello e eketsehileng ea diaphragm. Ho e felisa, tee e na le thuso, risepe eo e fanoeng ka tlase.

Tea e folisang

Bakeng sa flatulence, tee ea Cardamom e ka sebelisoa e le ntho e ntle.

Lisebelisoa

• metsi - 250 ml;
• Cardamom - 20 g;
• peo ea caraway - 20 g;
• fennel - 10 g.

Lithako tsohle li tšeloa ka metsing a belisitsoeng ebe o belisoa metsotso e meraro, e tlhotliloe. - Noa seno ka mokhoa o hlokahalang, 200 ml ka nako.

Cardamom le khatello ea mali

Joalokaha ho se ho boletsoe pejana, linoko li ngolisitsoe ka ho felletseng bakeng sa batho ba nang le khatello ea mali kapa ba nang le tloaelo ea ho eketsa khatello ea mali. Hypotonic e fapaneng, e bohlokoa. U ka e sebelisa ka mokhoa oa tee, e lokisitsoeng bonyane ho latela risepe e ka tlase. Seno se joalo se ntlafatsa phallo ea mali, se tlisa khatello ho tse tloaelehileng.

Tee tlasa khatello e fokotsehileng e ka nooa ka tekanyo e nyane.

Lisebelisoa

• lipeo tsa Cardamom - 1 khaba;
• ginger ea fatše - khaba ea 0.5;
• sinamone phofo - thispone e le 1;
• tee e ntšo - 2 g kapa mokotla;
• lebese - halofo ea khalase;
• metsi - kopi e le 1;
• mahe a linotsi ho latsoa.

Ho etsa seno, makhasi a tee le linoko li tšeloa ka khalase ea metsi a belang. Ha e phalla hanyane, eketsa mahe a linotsi le lebese. Noa lino makhetlo a 1-2 ho pholletsa le letsatsi.

Ho lahla ho hloka matla

Lingaka tsa moetlo li khothaletsa seterekeng sena hore se noe khalase ea lebese le chesang bosiu, li eketsa phofo ea Cardamom phofo le mahe a linotsi ho latsoa.

Tincture e nang le prostatitis

Cardamom tincture e lokela ho nooa ka tekano, eseng ho feta khalase e le 'ngoe ka letsatsi

Ho phekola mafu a banna ba nang le prostatitis le prostate adenoma, litlama tsa kalafo tse nang le Cardamom li lokiselitsoe.

Tincture 1

Lisebelisoa

• lipeo tsa Cardamom - 1 khaba;
• vodka - halofo ea litha;
• tsoekere - likhaba tse 2.

Lithollo tse tlatsitsoeng li tšeloa ka sejaneng se nang le vodka 'me li bolokoa ka mocheso oa kamore sebakeng se lefifi matsatsi a 14. Ebe tsoekere e qhibiliha ka tincture. Pele ba robala, ba nwa li-gram tse ka bang 50 tsa tincture letsatsi le letsatsi.

Tincture 2

Lisebelisoa

• lipeo tsa Cardamom - likhaba tse 2;
• vodka - lilithara tse 1,5;
• tsoekere - ligrama tse 150.

Peo e sithabetsoa ka seretse kapa e sithabetsoe ka tsela e 'ngoe. Li tšeloa ka vodka, li lumelloa ho kenella ka matsatsi a 21, li tlhotliloe, eketsa tsoekere. Nka ligrama tse 30-40 halofo ea hora pele ho robala kapa eketsa tekanyo e lekanang ea tincture ho tee.

Theola boima ba 'mele ka Cardamom

Joaloka taolo ea tsamaiso ea tšilo ea lijo le tlhoekiso ea 'mele ho tloha chebeng le mokelikeli o mongata, Cardamom e khothalletsoa hore e sebelisoe phepo e nepahetseng bakeng sa ho theola boima ba' mele. Tšebeliso ena ea linoko e ne e tsejoa India ea khale. Ha ba le moo, batho ba batenya haholo ba ile ba eletsoa hore ba nate lijo tsa bona ka senoko sena. Keletso e joalo e ea sebetsa kajeno, haeba ho se na lintho tse hanyetsanang mabapi le tšebeliso ea lijo tsa selemo. Hangata hangata, molemong oa ho theola boima ba 'mele, re noa tee ka Cardamom. U ka li etsa ho latela litlolo tse 'maloa.

Tee e bonolo ka ho fetisisa

Tee e bonolo - mme e ntle haholo!

Bakeng sa eona, ke Cardamom feela le metsi a belang a sebelisoang karolelong ea khaba e le 1 ea lithollo tsa linoko ho khalase ea metsi. E halikiloeng, joalo ka tee e tloaelehileng, tsitlella metsotso e 10-15. Ba nwa infusion e joalo halofo ea hora pele ba e ja ka nako e fetang libeke tse peli. U sebelisa lino tse joalo bakeng sa ho theola boima ba 'mele, u lokela ho tlohela joala, ho tsuba le kofi.

Tee e tala e tala

Ho e lokisa, halofo ea khaba ea thollo ea Cardamom le thispone ea tee e tala li khangoa ka har'a thermos bosiu. Sebelisa infusion joalo ka tee, o e tlotsa ka metsi a chesang a belang. Noa tee e joalo pele ho lijo metsotso e 20 pele o ja. Ho khothalletsoa ho noa likhalase tse peli ho isa ho tse 'ne tsa seno ka letsatsi.

Tee e nang le Cardamom, hibiscus le ginger

Seno se nang le Cardamom, hibiscus le ginger li na le 'mala oa ruby ​​le monko o ikhethang

Lisebelisoa

• lijo-thollo tsa Cardamom - khaba ea 0.5;
• ginger ea fatše - khaba ea 0.5;
• hibiscus - 1 thispone;
• tee e tala - thispone e le 1;
• metsi - li-millilitere tse 300.

Bosiu, pheha metsoako eohle ka metsi a belang. 17ml ea infusion e hlapolotsoe ka metsi a chesang mme e nooa pele ho lijo.

Kofi ea Searabia

Kofi ea Searabia e na le thuso bakeng sa ho fokotsa boima ba 'mele, empa e tšoaelitsoe ho bakuli ba nang le khatello ea maikutlo.

E na le thuso ha u lahleheloa ke kofi ea Searabia ea boima ba 'mele ka Cardamom. Seno se tla khatholla, se hlasimolohe, se futhumale ha ho bata. U ka eketsa linoko kapa tranelate ho eona, linoko tse kang sinamone, vanilla. Kofi ea Arabia ha a theola boima ba 'mele e tla thusa ho hlola takatso ea ho ja ho hong ho sa lokang, ha senoko se monko o monate se tla thusa ho tlosa chefo le ho potlakisa metabolism, ebe eona e eketsa mafura. Ka nako e ts'oanang, e khelosa phello ea 'mele oa caffeine.

Ho etsa kofi ea Searabia, o tla hloka:

• kofi ea fatše - likhaba tse 3;
• metsi - 120 ml;
• Cardamom ka lithoteng - likotoana tse 2-3;
• tsoekere - khaba ea 0.5.

Lithollo tsa Cardamom li benyangoa hanyane ka seretse kapa lisinki tse peli. Turku e futhumatsoa ka mollo, tsoekere e ea eketsoa, ​​e e tšela ka tlase, ebe ho tšeloa linoko le kofi, ntho e ngoe le e ngoe e tšeloa ka metsi a batang. Ka makhetlo a mararo seno se lumelloa ho foam le ho oela ha Turk e tlosoa mollong, 'me qetellong senoelo se sala se eme metsotso e 1-2. Ka nako ena, senoelo se futhumatsoa ka metsi a belang, ebe o tšela metsi, o a tlatsa ka seno.

Haeba ho se na linoko ho linaoa, empa phofo feela, phapang feela ha e ntse e lokisoa e tla ba hore senoko se ekeletsoa kofi ka mor'a ho e tlosa mochesong. Ka linako tse ling ho eletsoa ho kopanya kofi e omileng le phofo ea Cardamom.

Tlhahlobo ea batho ba utloileng litlamorao tsa Cardamom

Ke ithutile ho hongata ho tsoa sengoloeng seo, ho qala ka hore, mora oa lilemo tse 26 o tsoa mosebetsing a tšoeroe ke hlooho e bohloko le mofuta o mong oa phehiloeng kaofela hang-hang a robala. re lekantse khatello, mme ho bile joalo ka 120 85 ntho e ngoe le e ngoe e bonahala e lokile, empa le ha ke le mosebetsing ke ile ka tlameha ho e isa ho motsoalle ka koloing, mme ka hopola hore ke tlisitse lebokose la Cardomom ho tsoa Pyatigorsk, ke ile ka etsetsa mora oa ka tee mme a ea ka serapeng, mme joale mohlolo ha oa fihla, mohlolo feela o etsahetse! Kamora metsotso e 15, ho ne ho se na lipolau tse ngata, ka lebaka la Cardamom!

Dasha

//findfood.ru/product/kardamon

Ka tsela, thapama e monate, ke noa tee e tala e nang le Cardamom, sinamone, ginger, e na le phello e matla 'meleng oohle, haholo pele o ea mosebetsing + e na le phello e ntle letlalong la sefahleho, ho 36 ke sheba 25.

Arinka

//findfood.ru/product/kardamon

Re na le theko ea Cardamom ka "mefuta" e 'meli - fatše le litholoana tse felletseng. Ke tloaetse ho reka litholoana tse omisitsoeng 'marakeng, li-trayng tse nang le linoko tse fapaneng. E theko e phahameng haholo, theko ea khalase e nyane ke li-ruble tse 50. Haeba ho le hantle ho beha fatše lijong tse fapaneng, joale ke reka lijo-thollo kaofela bakeng sa tee. Ke beha litholoana tse 6-7 ka teapot e nang le bophahamo ba 600 ml, kaha ke ne ke li butsetse pele. Ka hare ho litholoana ho na le peo e nyane e lefifi. Tee, esita le e tloaelehileng ka ho fetisisa, e fumana monko o monate le tatso e matlafatsang. Ho molemo ho e beha kofi, e fana ka monko o monate-mme e nolofatsa phello ea kofi. Ntle le ho ba senoko se monate, e boetse e bua ka limela tsa kalafo, 'me lichabeng tse ngata ho nkoa e le pheko maloetseng a mangata. Ka boeona, tse tloaelehileng li nthusa hantle ka sefuba le likhohlela.

Svetlana Yurievna

//irecommend.ru/content/chudesnyi-aromat-i-bolshaya-polza

Pluses: Monko o monate, oa tlhaho, o phetseng hantle haholo, o phetseng hantle Cardamom e ne e le ntho e sibolloang ho nna! Ke ile ka fumana tlhaloso e khahlisang ea senoko sena se inthaneteng mme ka etsa qeto ea ho e latsoa. Ho feta moo, e nkoa e le e 'ngoe ea linoko tsa bohlokoahali ebile li theko e boima lefatšeng, tseo hape li bitsoang "lijo-thollo tsa leholimo". Ke rata kofi haholo. Ha ho le joalo, linoko, ntle le ho eketsa kofi (tee), monko o makatsang, empa hape li fokotsa litlamorao tse mpe tsa caffeine 'meleng. 'Me peo ea senoko sena e hlohlelletsa le ho potlakisa ts'ebetso ea metabolic' meleng, e thusang ho theola boima ba 'mele kapele, ho tlosa chefo le chefo. Ka linako tse ling ke rata ho kenyelletsa kofi hammoho le Cardamom, sinamone le likuku, le ginger e sithabetseng e sa tloaelehang. Monko o monate oa makatsa !!! .... Boemo - "Lefatše lohle le eme!". Khutsa, e nkeloe sebaka ke takatso ea ho phela le ho nka bohato.Ke khothaletsa haholo ho e leka, haholo hobane e ka eketsoa lijong ka ho sesa lijo-thollo ka seretse. Mohlolo o monyane joalo ka peo e le 'ngoe!

Velette

//irecommend.ru/content/chudodeistvennaya-spetsiya-kardamon-dlya-pokhudeniya-i-ne-tolko

Ke ne ke maketse haholo leetong le leng le le leng hore ke ithekele kofi e monate. Kahoo ha ke fete ke phomolo Egepeta. Ke nkile qeto ea ho reka kofi moo, empa e se bonolo, empa ka tatso e 'ngoe - la la bochabela. Ka lebaka leo, ho Duty Free, kofi e nang le Cardamom e ile ea nteba. Lebitso le ne le shebahala le le makhethe ebile le khahleha. Ho hloka mokotla oa ligrama tse 200 tse sa bitseng ka kotloloho ($ 5). Ka kakaretso, ke ile ka ithekela kofi - ke ne ke nahana hore nka thabela pitsa ea kofi e tsoang lapeng. Empa che. Ho joalo, nka nahana hore na tatso ea Cardamom e joang, empa hore e ka senya tatso ea kofi haholo - ha ke e-so nahane. Ho bula mokotla oa vacuum, monko oa kofi e nko e kopaneng le linoko hang-hang. Le ha a sa ka a nkha joalo. Mme e ne e nkha joalo ka mofuta o mong oa "cologne". Ke nkile qeto ea ho e leka ka mokhoa o ts'oanang. Ha ho makatse hore ke e rekile. Kamora ho pheha, ka nako e telele ke lekile ho leka le ho utloisisa totobatso ea tatso. Empa che, ha ke tsebe hantle le halofo - eseng ea ka. Ho molemo ho noa kofi ho linaoa tse chesitsoeng ho fapana le sena. Ha ke eletse. Ha ke hlile ha ke eletse.

madamcat

//otzovik.com/review_3782031.html

Mokhoa oa ho etsa kopo ea botle

Bakeng sa bophara le mefuta e fapaneng ea masimo a tsebahalang a ts'ebeliso ea Cardamom, ho ba bangata e tla ba litaba tse sa lebelloang hore e sebelisoa ka mafolofolo ho cosmetology, esita le ho tse entsoeng ka lapeng, eseng joalo ka karolo ea litlolo, litlolo le mekhoa e meng. Le ha ts'ebeliso ea linoko e hlalosoa hantle ke sebolaya-mafu, lithibela-mafu, phello ea tonic maemong a letlalo. Ntle le moo, senoko ke hypoallergenic, ha se bake ho teneha. Ho ba karolo ea litokisetso tse fapaneng tsa litlolo, oli bakeng sa ho silila le ho itlotsa, Cardamom:

• e hloekisa letlalo;
• eketsa elasticity ea lithane;
• e tsosa nchafatso ea sele;
• e senya letlalo;
• anesthetizing ka rheumatic, mesifa le bohloko ba kopaneng;
• phomotsa mesifa ka mor'a ho ikoetlisa ka matla;
• e sebetsana le ponahalo ea selulite 'me e thusa ho e loantša.

Hangata, Cardamom e kenngoa ka litlolo ka sebopeho sa lioli tsa bohlokoa kapa lintlha tse tsoang ho peo.

Cardamom oli ea bohlokoa e na le monko o monate oa linoko

Ha rea ​​lokela ho lebala hore litlolo tse lokiselitsoeng ho sebelisoa lioli tsa bohlokoa tsa linoko ha lia lokela ho sebelisoa ke basali nakong ea kemolo le bana ba ka tlase ho lilemo tse supileng.

Litlolo tsa maiketsetso tsa Cardamom

Ho ba le oli ea Cardamom ea bohlokoa, ho bonolo hore ka boithatelo e etse litlolo ka eona le ho etsa mekhoa e bonolo ea letlalo.

Sefi sa sefahleho le molala

Lisebelisoa

• tranelate - thispone e le 1;
• oli ea Cardamom - marotholi a 5;
• oli ea rose - marotholi a 5;
• oli ea avocado - marotholi a 5;
• oli ea almond - marotholi a 5.

Lithako tsohle li kopantsoe le maske sefahlehong le molaleng metsotso e 20, hlatsoa masala ka metsi a futhumetseng.

Mask e matlafatsang

Lisebelisoa

• oli ea Cardamom - marotholi a 3;
• oli ea avocado - marotholi a mabeli;
• oli ea rose - marotholi a 5;
• oli ea almond - 3 marotholi.

Motsoako oa oli o tšeloa letlalong le hloekisitsoeng, le boloke ho fihlela le kenella ka botlalo. Haeba e se ntho e ngoe le e ngoe e ananelang, masala a tlosoa ka thaole ea pampiri.

Ho ntlafatsa litšobotsi tsa sefahleho

Lisebelisoa

• oli ea Cardamom - marotholi a 3;
• metsi a pinki - marotholi a 5;
• oli ea almond - 1 khaba.

Motsoako oa metsoako o tšeloa metsotso e 10 sefahlehong, ebe o hlatsuoa. Oli ea almond e ka nkeloa sebaka ke oli ea avocado ka bongata bo lekanang.

Motsoako oa ho silila khahlanong le cellulite

Lisebelisoa

• oli ea Cardamom - marotholi a 10;
• oli ea mohloaare - 30 g;
• oli ea sefate sa tee - marotholi a 10.

Libaka tsa mathata li sakha ka motsoako ho fihlela li kenella ka botlalo.

Moetso oa ho ikoetlisa ka ho phomola

Ligrama tse 10 tsa botlaaseng ba mesifa, tse ka sebelisoang e le oli ea mohloaare, li tsoakoa le marotholi a 5 a oli ea Cardamom mme a futhumetse hanyane. Motsoako ona o tsoa libakeng tsa mathata ho fihlela o kenella ka botlalo.

Motsoako o tšoanang o sebelisoa ka tsela e ts'oanang eseng feela ho imolla bohloko ba mesifa, kopane le rheumatic, mokhathala kamora ho ikoetlisa 'meleng, empa hape joalo ka pheko ea anti-cellulite le ho silafatsa libaka tsa bothata nakong ea boima ba' mele.

Joale, ka ho tseba tšebeliso ea Cardamom eseng feela ho ho pheha, empa le bakeng sa meriana, o ka sebelisa litšobotsi tsohle tse ntle tsa senoko sena ka botlalo. Feela u se ke oa jara mathata, hopola litlatsetso tse teng tsa ho ja le kalafo, 'me u se ke oa lebala ho qala ho nka Cardamom bakeng sa pholiso le ho ela hloko litlhahiso tsa ngaka ea hau.