Li-billet tsa li-Sorrel li lula li le tlhōrōng ea botumo. Ha li monate feela, empa li boetse li phetse hantle haholo. Sorrel bakeng sa mariha e ka nokoa, ea omisoa, ea kheoa kapa ea hoamisoa. Liphetho tse netefalitsoeng ka ho fetisisa ...
Joang ho lokisa sorrel bakeng sa mariha ka matsoho a hau?
Hlaha ho na le mofuta o mongata oa seretse se hlaha. Sorele ea serapeng e kotuloa le ho bolokoa lehlabula lohle.
Pele o hlophisa likheo, makhasi a tlameha ho hlophisoa hantle le ho hlatsuoa, ebe a poloa kapa a omisitsoe ka sekhechana sa pampiri.
Moemeli oa Dryry Dry
Tsamaea:
- 1 kg ea sorrel,
- 100 g ea letsoai.
Ho pheha:
- Ha u qeta ho hlatsoa le ho hlatsoa ka botlalo, u lokela ho omisa ka botlalo, ebe u khabeloa hantle, joalo ka borsch.
- Kopanya sorele e sithabetseng le letsoai, ebe u hlatsoa matsoho ka matsoho ebe u robala ka thata ka har'a linkhoana tse nyane.
- Ha lero le tsoa holimo, koala linkho 'me u li behe sebakeng se batang.
Sorrel ea tlhaho
Tsamaea:
- 1 kg ea sorrel,
- 120-130 g ea letsoai.
Ho pheha:
Sorele e lokisitsoeng e siea e omme hanyane ebe e beha hohle ka har'a linkho ka molala o sephara. Fafatsa makhasi ka likarolo ka letsoai, beha terata ea lehong ka holimo ebe o hatella.
Serete ea tlhaho e kotiloeng bakeng sa mariha
Recipe
- Tšela makhasi a hlatsoitsoeng a hloekileng ka metsotso e 1-2 metsing a belang.
- Li behe ka thata ka har'a linkho tse chesang, tšela metsi a chesang ao li neng li khantšitsoe ho tsona, ebe o belisa ka metsing a belang metsotso e 60.
- Tšoloha.
Mariha sorrel puree
Ho pheha:
- Fafatsa makhasi a lokisitsoeng ka metsing a belang bakeng sa metsotso e 3-4 ebe o a hlakola a chesa ka siling kapa o tšele grinder ea nama habeli.
- Fafatsa litapole tse khotliloeng ka sopho e sa hlatsoitsoeng ntle le ho belisoa, ebe o tšela ka har'a linkhoana tse chesang. Sterilize ka metsing a belang bakeng sa metsotso e 60.
- Tšoloha.
- Shake hantle pele u sebelisa. Sebelisa ho etsa sopho e tala.
Sorrel bakeng sa mariha ka lero la eona
Recipe
- Libanka tse nang le makhasi a sorrel, li tšela ka bateng ea metsi.
- Ha sorrel e le ka har'a linkho e qala ho pheha, e kenye ho fihlela boima bo botala bo koahetsoeng ka lero, linkho li sa tlatsitsoe molaleng.
- Ebe u li tlosa pane, e tiise ka thata ka marikhoe a polasetiki ebe u li beha sebakeng se phodileng bakeng sa polokelo.
- Hape letsoai kapa tsoekere ha lia lokela ho eketsoa: sorrel e ipolokela lero la eona la acidic - oxalic acid.
- Mariha sebelisa sopho ea k'habeche e tala, li-toppings bakeng sa lipie, lisose.
Mariha sorrel e nang le spinach
Tsamaea:
- 500 g makhasi a sepinche
- 250 g sorrel,
- Kopi e le 'ngoe ea metsi.
Ho pheha:
- Fetisetsa sepinichi le makhasi a sorrel ho pan e se nang lithapo.
- Kenya metsi, tlisa ho pheha ka mocheso o tlase.
- Pheha metsotso e 3 'me u jelle hang ka makotikoting a chesang.
- Sterilize ka metsing a belang: halofo ea litha e le nngwe - metsotso e 20, litha e le nngwe - metsotso e 35.
Sorrel le spinach puree
Rekoto:
- Linnete tse halikiloeng tsa sorele le sepinachi (ka bongata bo lekanang) ka metsing a belang bakeng sa metsotso e 3-4.
- Ha e le mocheso o chesang, hlakola makhasi ka sieve, fetisetsa puree ho pane e se nang mabili, tlisa ho pheha ka mocheso o tlase ebe u pheha metsotso e 5-10.
- Ebe u tlatsa linkho tse halofo tsa litha e le nngwe kapa litha ebe o tšela metsi a belang bakeng sa metsotso e 3040. Tšoloha.
Mokhoa oa ho lokolla sorrel bakeng sa mariha - video
Kotula sorrel bakeng sa mariha ho latela litlolo tsa rona le takatso ea lijo !!!
