Har'a mefuta e mengata ea monokotsoai eo tlhaho e e hlahisitseng batho, e 'ngoe ea tse molemo ka ho fetisisa ke li-cranberry. Empa, leha ho le joalo, ha se batho bohle ba tsebang hore na likhotonate li hola le hore na li na le livithamini tse kae. Ena ke monokotšoai o makatsang oa tlhaho, o sebelisoang eseng feela joalo ka lijo, empa le kalafo ea maloetse a mangata. Ho tseba tlhaiso-leseling ka semela, o ka ntlafatsa bophelo ba hau bo botle le ho ba le ponahalo e ntle.
Berry e fa batho botle le bophelo bo botle
Meroho ke monokotsoai o hlaha. O khetha ho hola feela mobung o mongobo, moo ts'ebetso ea lefats'e e sa sebetsoang. Semela sena se tsotella tikoloho haholo, ka hona, libaka tsa mantlha moo li-cranberries li holang teng ke libaka tsa Russia le sebaka sa lithaba.
Mefuta ea mantlha ea limela:
- tloaelehileng;
- litholoana tse nyane;
- kholo ea litholoana.
Ke mofuta oa pele le oa bobeli feela o holang sebakeng sa Russian Federation. Meroho e tloaelehileng e fumaneha ho pholletsa le naha. Mokhelo ke tikoloho ea Volga, Kuban le Caucasus.
Metsi a sa tebang a ka bonoa libakeng tsa Tundra le mabopong a leboea.
Ha e le litholoana tse kholo, naha ea habo bona ke naha e haufi le lithaba tsa Appalachian.
Monokotsoai o na le acid e ka bang 15%.
Monokotšoai ona ha o ratoe ke livithamini tsa hae feela, empa o rata le litaba tsa khalori. Ebile, li-cranberry tse ncha ke karolo ea lijo. Ha e le e omisitsoeng, ho hlokahala hore u e ele hloko haholo, hobane hoo e ka bang 100 Kcal e teng ka ligrama tse 100.
Li-vithamine tse fumanehang ka har'a cranberries:
- pectin;
- betaine;
- Katekisima;
- acid tse fapaneng le tse ling.
Vithamine ea mantlha, e leng karolo e kholo ka ho fetisisa eo ho eona e leng ka har'a cranberries, ke ascorbic acid. Ka bongata, esita le litholoana tsa lamunu li ne li feta. Molomo o boetse o na le vithamine E le B. Ho ea ka lithuto, palo e kholo ea phosphorus le calcium li fumanoe pulpeng, e leng bohlokoa bakeng sa kholo ea 'mele e nepahetseng.
Cranberry e phekola mafu afe?
Mefuta e fapaneng e ratang ho hola mekhoabong e tsebahala ka sebopeho sa eona sa liminerale. Li na le hoo e ka bang sete eohle ea tafole ea nako le nako.
Jusi e sa tsoa khuoa e thusa ho matlafatsa tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung.
Ho sebelisoa ha monokotšoai khafetsa ho kenya letsoho ho:
- Ntlafatsa takatso ea lijo. Litholoana tse ncha li thusa ho eketsa tlhahiso ea lero la gastric le ho qala tsamaiso ea tšilo ea lijo. Khafetsa, li-cranberry tse kholo li laeloa bakeng sa li-pancreatic pathologies.
- Ho khutlisetsa tsamaiso ea genitourinary. E na le diuretic effect, hape e thusa ho tlosa libaktheria tsa pathogenic.
- Ho fokotsa tšebetso ea ho ruruha. Ho boetse ho netefalitsoe hore lero le lecha la melee le thusa ho thibela nts'etsopele ea maloetse a mabe. Ketso ena e etselitsoe haholo-holo ka mpeng, kahara 'mele ea senya.
- Khutlisa k'holeseterole ea mali. Monokotšoai o na le phello e ntle methapong ea mali. Ba ntlafatsa mosebetsi oa methapo ea pelo le ho thusa ho tlosa likotsi tsa hlooho. Ho sebelisoa hangata ha cranberries ke thibelo e ntle ea atherosulinosis le stroke.
- Ho tlosa limela tse kotsi. Monokotšoai o na le thepa ea anthelmintic.
Hape linoko tse ncha ke tsela ea ho khatholla le ho matlafatsa. O na le bokhoni bo botle ba ho thibela antipyretic. Ka lebaka la sena, litholoana hangata li beoa ke lingaka bakeng sa mafu a ho hema le feberu.
Feature cranberry bog
Mofuta ona o hola ka seboka sa lihlahla. Bohlokoa ba tsona ke hore lijalo li lula li le tala selemo ho pota. Ha li fetole 'mala oa tsona leha e le mariha a mariha.
Li-cranberries tsa moses li na le bolelele bo nyane. Palesa e tšesaane, e tšoana le khoele. Limeleng tse nyane, makala a koaheloa haholo ke villi e nyane. Hangata letlobo le koahela mobu ka bo bona, empa ka linako tse ling li ka phahamisoa hanyane.
Lijana tse bonolo li nyane. Li kentsoe li-petioles tse nyane tsa green hue. Sebopeho sa tsona se tšoana le lehe le ntlheng e nang le ntlha e nyane le likotlo tse kobehileng. Karolo e kaholimo ea makhasi e boreleli, e botala bo botala ka 'mala,' me botla bosoeu ke bohlooho.
Lipalesa tse ka sehlahla sena li nyane. Hangata li-buds tse foromong e butsoeng li na le hue e pherese, empa le tsona li tšoeu ka lehloa. Lipalesa lia teba.
Sebakeng sa tsona ho hlaha monokotsoai o nang le sebopeho sa sephara. Boholo ba tsona li fihla ho cm 1 ho isa ho 1.5. Litholoana tse tala li soeufetse ka 'mala, empa kamora nakoana li fetoha bokhubelu.
Ho etsa hore monokotsoai o be le thuso hape o monate ka hohle kamoo ho ka khonehang, ha ua lokela ho tseba feela hore na u tla bokella makhapetla joang, empa u tsebe le ho a boloka.
Lipalesa tsa pele tsa semela sena se setle li ka bonoa ho tloha nakong ea selemo ho fihlela qalong ea lehlabula. Empa leha ho na le leqeba lena, litholoana li thehoa ho tloha qalong ea Loetse ho fihlela Pulungoana. Ke nakong ena moo kotulo e kholo e etsahala.
Ha e le serame, ke litholoana tse sa tšabeng tsa semela. Le ha e le lehloa le leholo, monokotsoai o boloka melemo le ponahalo ea ona. Ka hona, ha Cranberry e futhumala tlas'a lehloa, hangata e bitsoahloa ke lehloa.
"Ho tsoma" monokotsoai ho etsoa ho tloha mehleng ea khale. Ba selemo le selemo ba bokellang litholoana ba tseba li-nuances tsohle le likarolo tsa ts'ebetso ena. Ho tla ba thata le ho feta bakeng sa ba qalang, ehlile, kaha motho o tlameha ho falimeha 'me a se ke a oela "sefing" sa swamp slurry.
Cranberries tsa jareteng: temo le melemo
Hona le mefuta e fapaneng ea mofuta ona oa semela. Kaofela ha tsona lia fapana. Bongata ba tsona li mela feela libakeng tse nang le acid e matla. Har'a mefuta e mengata, ho na le e ka holang sebakeng sa hau sa marang-rang.
Batho ba bangata ha ba tsebe hore na khalase e joalo e shebahala joang le hore na e ka e hlokomela joang. Semela sena se na le sebopeho sa sehlahla. Bophahamo bo phahameng ka ho fetisisa boo e ka bo fihlelang bo ka ba cm cm 80. Makhapetla a likhakanyo tse joalo a ka holisoa, a otlolohile, hape a hahabana. Shots, e holim 'a lefatše, e hola ho fihla ho mithara e le bolelele,' me e bolelele ba 15 cm.
Meroho ea lipalesa ea serapeng e ntse e hola, joalo ka cranberries ea naha. Motso oa eona o tsoetse-pele, ha oa holimo. Sena se lumella semela ho monya hamolemo likarolo tse molemo mobung. Lipalesa tse pinki edema. Ba theha li-inflorescence tsa morabe. Litekanyetso li tla hlaha ka Mots'eanong. Lipalesa li ka tšoarella ho isa bofelong ba Phuptjane. Litholoana li le bokhubelu bo khanyang. Tsohle li na le nama e lerootho le e phetseng hantle haholo.
Li-cranberry tse butsoitseng tsa jareteng li fapane hanyane ka boholo. Haeba semela se hlokometsoe hantle, litholoana li ka hola ho fihla ho 2 cm ka bophara. Li na le pheletso e bolila, bohareng ba eona ke ho tloha ho lithollo tse 6 ho isa ho tse 30. Peo e nyane.
Monokotšoai oa mefuta ea serapeng o na le:
- fructose le tsoekere;
- Vitamin C
- asiti ea citric;
- ka seoelo Vitamin P;
- likarolo tsa boea;
- a iodine litareng;
- silifera
- koporo
Hobane monokotšoai o na le tatso e bolila, hangata o bitsoa "Lemons e ka leboea." Ka lebaka la hore li-acid tse ngata tsa manyolo li teng sebopeho, ha li qhekelloe nts'etsopele ea li-fungus le libaktheria tse ka senyang sebopeho sa litholoana.
Li-cranberries tsa jareng li kotuloa ho tloha ka Loetse ho fihlela Mphalane. Ka lebaka la hore lithunya li na le asiti e ngata ea benzoic, li ikutloa li le matla maemong a batang le tlas'a lehloa le leholo la lehloa. Lihlahla tse joalo li hola ho fihlela li 60. Ka linako tse ling letšoao lena le ka eketseha. Kotulo ea pele ea li-cranberries tsa serapeng e ka bonoa selemong sa boraro kapa sa bone kamora ho lema.
Hobane saete e tla be e lokiselitsoe hantle hakae, ho mela ha peo ho latela.
Semela se ka holisoa:
- lipeo;
- li-cuttings.
Peo. Mokhoa ona oa ho ikatisa o sebelisoa hangata haholo. Hangata e sebelisoa bakeng sa liteko tsa ho ikatisa. Sena se bakoa ke taba ea hore lijalo tse fumanoeng ka tsela ena ha li na matšoao a batsoali ba tsona.
Li-cuttings. Likarolo tse arohaneng tsa letlobo ha feela kholo ea tsona e mafolofolo e etsahala. Bolelele bo lekaneng ba letsoho bo lokela ho ba bonyane lisenthimithara tse 10. Li lenngoe ka lijaneng tse nang le peat Remix kapa hang-hang sebakeng se ka sehloohong.
Li lokela ho teba ka botebo ba lisenthimithara tse peli. Kamora ho lema, mobu le mongobo oa mobu ho potoloha peo e ngoe le e ngoe. E le hore semela se qale ho qala ka potlako, ho hlokahala ho lekola boemo ba mobu ka hloko. Lefatše le tlameha ho lula le le mongobo kamehla. Haeba e lenngoe hantle, ka mor'a lilemo tse seng kae lihlahla li tla khahlisa monokotsoai oa tsona oa pele.
Bakeng sa e mong le e mong ea batlang ho ntlafatsa 'mele ea hae ka lethathamo la lintho tse ka ba thusang ho latela mohlala, cranberry ke tsona khetho tse ntle ka ho fetisisa. Tsebo ea moo e ka bokelloang teng Russia e tla u lumella ho boloka monokotšoai ona o hlollang bakeng sa mariha kaofela.
