Motho e mong le e mong o kile a kopana le koena hanngoe bophelong bohle ba hae. Empa ha se motho e mong le e mong ea ipotsang hore na semela sena se tloaelehileng se na le melemo efe. Nahana ka hore na e na le thepa efe ea bongaka.
Mint bakeng sa bana
Mint e na le matla a ho ferekanya kelello, e thusa ka ho hlatsa le ho nyekeloa hoa pelo ho bana. Masea a fuoa tee ea mint ho tlosa colic le ho fokotsa makhopho a mala (dysbiosis).
Thepa e thobang e sebelisoa bakeng sa bana bao ho ho tšoenyeha le ho robala hampe. Hangata, bana ke masea ho fihlela selemo, kaha ha ba e-so thehe tsamaiso ea methapo ka botlalo. Maemong ana, tee ea peppermint le eona e etsoa.
Lisebelisoa tse sebetsang bakeng sa basali
Basali ba sebelisa litlhare tsena bakeng sa litlolo le litlhare. Mohlala, libate tse thehiloeng holima oli ea semela sena li ntle bakeng sa mathata a gynecological. Empa ha li hloke ho sebelisoa ho feta metsotso e 20, kaha ho qeta nako e telele ho ka baka tsitsipano.
Ho ts'oenya ke sesupo ke lets'oao le tšosang leo ho lona ho lokelang ho emisa mekhoa ea kalafo.Peppermint e na le phytoestrogen, eo e fokotsa tlhahiso lihormone tsa banna. Ka hona, e ka ba thuso ho basali bao, ka lebaka la testosterone e feteletseng, boima le moriri o feteletseng sefahlehong le ho eketseha ha 'mele.
Litsebi tse ling li lumela hore tlhahiso e thehiloeng makhasing a koena le ho kenyelletsa mahe a linotsi le linoko e thusa ho folisa bokhachane (ka lebaka la bofokoli ba tlhaho le ho senyeha hoa tlhaho).
Sebelisa nakong ea bokhachane
Ba bang ba nka hore tšebeliso ea koena nakong ea kemolo ha e khetholloe. Empa ha ho joalo. Ka bongata, semela sena se ka ba sa thusa. Lingaka li khothaletsa ho noa tee ea mint ka tekanyo e nyane ho loants'a colic ea mala, ho thunya, ho phaellana holimo, lets'ollo le ho qhekella, ho otla ha pelo, bohloko ba ka mpeng. Ho kula hona ho atisa ho fumanoa nakong ea bokhachane.
Ho bohlokoa ho sebelisa peppermint nakong ea toxicosis. Makhapetla a makhasi a khabisitsoeng hantle a semela sena se secha, a kentsoeng lino-mapholi kapa lijana, a khaola. Boimana ba morao, peppermint e fokotsa ho ruruha le ho hlohlona.
U ka sebelisa koena nakong ea kemolo eseng kahare feelaempa le kantle ho naha. Mohlala, ho tlosa matheba a lilemo le ho khutlisa molumo oa letlalo ka infusion ea mint.
Tšusumetso bophelong ba banna
Batho ba bangata ba utloile ka litlamorao tse khethehileng tsa koena ho potency ea banna. Leha ho le joalo, hajoale ha ho na liphetho tse sa utloahaleng. Bo-rasaense ba Amerika ba ile ba etsa liteko ka litoeba, ba li fa mint e le senoelo.
Tee ea Peppermint E Thusa Ho Khaotsa Ho TsubaKa lebaka leo, ts'ebetso ea thobalano e ile ea fokotseha ka litoeba. Empa ha ho na thuso ho nka boiphihlelo bona e le liphetho tse nepahetseng, kaha liphoofolo ha lia ka tsa fuoa e 'ngoe hape' me ho ke ke ha fanoa ka ts'ebeliso e ngata.
Maemong ana, ho bolokehile hore u ka re koena hammoho le morara o omisitsoeng o moputsoa kapa e beha phello e ntle ho potency ea banna, haeba ho fokotseha ha eona ho amana le mokhathala o feteletseng.
Semela sena se boetse se thusa ho fokotsa palo ea lisakerete tse tsubang. Nakong ea takatso e matla ea ho hula kantle, ho khothalletsoa ho nka likhahla tse 'maloa tsa tee ea pholiso ea mint.
Contraindication
Palo e kholo ea thepa e sebetsang ea mint ha e kenyelle phello ea eona e mpe 'meleng. Pele o sebelisa semela sena molemong oa bongaka, ho hlokahala hore o bale litšibollo tsa ts'ebeliso ea ona.
Ke habohlokoa hore u atamele bakeng sa ts'ebeliso ea lino-mapholi le lijana tse nang le koena:
- basali baimana le bo-mme ba anyesang;
- masea;
- banna ba nang le dysfunctions tsa thobalano;
- batho ba nang le molumo o tlaase oa venous vascular le khatello e tlase ea mali;
- ba kulang ke menthol;
- batho ba nang le acidity e tlase ea lero la gastric, ts'ebetso ea ho ruruha ka har'a senya ea senya le gastrointestinal, ba nang le mafu a sebete.
Ts'ebeliso e sa laoloang ea peppermint le litokisetso tse nang le eona li ka lebisa ho feteletseng le bohloko pelong, boroko le spasms ea bronchial. Ka hona, ho hlokahala hore u e nke ka tekanyo e lekaneng, 'me haeba ho na le likhanyetsano - tlasa taolo ya ngaka.
Motsoako oa batho
Meleng ea setso, karolo e felletseng ea mint e sebelisoa ho phekola maloetse a latelang:
- hepatitis;
- asthma
- ho hloka thari, ho hloka thari ha banna;
- eczema, makhopho, mafu a ho ruruha letlalong;
- gastritisEnteritis, colitis;
- lefu la gallstone le mafu a mang a gallbladder;
- cholecystitis;
- ho nyekeloa ke pelo, ho hlatsa
- bloating, irritable bowel syndrome;
- mafu a ea ka holimo phepelo ea ho phefumoloha;
- feberu le SARS;
- boemo bo matla ba maikutlo, ho tšoenyeha.
Bakeng sa migraines, makhasi a mint a hloekileng a kenngoa phatleng. Ho felisa ts'ebetso ea ho ruruha letlalong, gauze e kolobisitsoeng ka lero ho tsoa makhasi a macha e sebelisoa libakeng tse amehang. Ho felisa bohloko ba ho sithabela le ho ruruha, ho hlohlona bakeng sa mafu a letlalo, sebelisa ho kenella ha makhasi a semela.
Ho lumeloa hore mint e ka thusa esita le ka tlhaselo ea migraineHo kenella ka koena ho tsosa takatso ea lijo, ho ntlafatsa tšekamelo ea litšoelesa tsa ho ja, 'me ho hatella mekhoa ea ho belisoa le ho bola mateng.
Seno se joalo se na le normalizing phello mosebetsing oa gallbladder - ho eketsa secretion ea bile ho duodenum.
Ka ho nyekeloa ke pelo, ho hlatsa, colic ea mala, tincture ea mint ka joala e thusa hantle (marotholi a 10-15 ka nako a lekane). Ka mafu a sebete, maemo a neurotic, ho folisa tee e nang le mint ka har'a motsoako ho thusa hantle.
E boetse e tlatsetsa ho tloaelehileng kemeng ea ho ea matsatsing. Decoction e tsoang semeleng sena e sebelisetsoa ho khohlela haholo le neuralgia, hammoho le ho imolla bohloko ka maqeba.
Ho felisa phefumoloho e mpe le ho kokobetsa lefu la marenene, ho kenngoa peppermint ho sebelisoa ho hlatsoa. 'Me ho aromatherapy, libaka tsa ho hlapela tse thehiloeng semeleng sena li sebelisetsoa ho phomola. Empa u ka li nka eseng ho feta metsotso e 20 ka letsatsi moo ho nang le likhanyetsano.
Tlhokomelo ea moriri
Menthol ka har'a motsoako oa koena e na le phello ea tonic methapong ea mali, e ntlafatsa phallo ea mali le ho tlosa spasms.
Ke bakeng sa thepa ea pholiso eo mint e atisang ho eketsoa ka shampoosKa lebaka lena, litokisetso tsa litlolo ka semela sena:
- felisa ho hlohlona ha letlalo ka lebaka la psoriasis kapa fungus ka lebaka la phello e pholileng;
- ba hloekisa li-pores tsa letlalo 'me ba loantša tšoaetso ea fungal le ea baktheria e hlohlelletsang ponahalo ea dandruff;
- ts'ehetsa molumo oa lijana tsa letlalo hloohong;
- ka mokhoa o motle ama kholo ea moriri le ho matlafatsa metso ea bona;
- bakeng sa nako e telele, moriri o lula o hloekile.
Mint bakeng sa moriri e sebelisoa e le infusion bakeng sa ho hlaba, 'me oli ea eona e boetse e eketsoa ka li-shampoos le balm. Empa eseng feela mint e thusang ho khutlisa bophelo ba moriri. Bona hore na tansy e thusa moriri oa hau joang.
Sebelisa ho cosmetology bakeng sa letlalo la sefahleho le molomo
Ts'ebeliso ea peppermint tlhokomelong ea sefahleho e fana ka litholoana tse ntle haholo. Mohlala, ka ho ruruha letlalong le nang le oli, ho sebelisoa oli ea semela sena. Ka lebaka la thepa ea eona e khahlanong le ho ruruha, bactericidal le antiseptic, pores e fokotsehile, tlhahiso ea sebum ea fokotseha, mme makhopho a ts'oaetso a thibeloa.
Tonic e makatsang le phello e khathollang E na le oli ea peppermint letlalong le khathetseng, le lerootho le ho tsofala. Ho silafatsa letlalo, e thibela ho etsoa ha likhoele le ho fokotsa sekhahla sa botsofe ba letlalo.
Bakeng sa tlhokomelo ea sefahleho sebelisa koena ka mefuta eohle: li-decoctions tsa ho hlatsoa, oli bakeng sa ho hlakola. Ts'ebeliso ea semela sena e boetse e u lumella ho tlosa rosacea sefahlehong (marangrang a methapo letlalong).
Ha ho hlaha liso tse batang, oli ea peppermint le eona e ka sebelisoa. Empa, mohlomong, e 'ngoe ea thepa e khahlisang haholo ea semela sena ho basali ke phello ea eona melomong. Peppermint oli ea bohlokoa e na le tšusumetso, Ho ntlafatsa phallo ea mali le ho eketseha ha mali ho ea melomong, e fanang ka phello ea keketseho ea bona.
| Ho kopantsoe ha likarolo tsa molomo oa molomo | |
| Jelly ea Petrone | Khaba e le 1 |
| Peppermint oli ea bohlokoa | Marotholi a mabeli |
Joang ho omisa le ho ritela
Motho e mong o reka koena e omisitsoeng e halikiloeng, ha e mong a ntse a itlhapisa. Khetho ea morao-rao e nepahetse, kaha molemong ona o ka ba le bonnete ba sehlahisoa.
U ka inkela koena e ommeng kapa u e reke e entsoe - khetlo la bobeli, u tla tseba hore na e bokelitsoe kae hona joangU hloka ho bokella koena bakeng sa ho omisa qalong ea lipalesa hole le meaho ea indasteri ebile e theko e boima. Ka nako ena, makhasi a sona a na le oli e ngata ea bohlokoa.
Omisa makhasi sebakeng se nang le moea o mongata, o felisang mahlaseli a khanya ea letsatsi. 'Me e bolokiloe ka har'a linkhoana tsa khalase tse koetsoeng ka thata tse thibelang mongobo ho kena.
Bakeng sa 1 ea tee ea mint, ho hlokahala makhasi a 5 g a makhasi a omileng. Li tšeloa ka khalase ea metsi a belang ebe li siuoa hore li tšele metsotso e 5-10. U hloka ho noa tee e joalo ntle le ho eketsa tsoekere. Matla a seno se itšetlehile ka khetho ea hau.
Ho nowa khafetsa ho matla haholo tee ea peppermint qholotsa mathata le overdose.
Ho lokisa infusion ea 1 tbsp. l makhasi a omeletseng a sebelisa metsi a belang a 2/3. Khalase e koetsoe ka sekwahelo ebe e ts'oaroa metsotso e 15-20. Pele o sebelisa, haeba ho hlokahala, infusion e ka kenngoa ka metsi.
Mint ea mint e hlophisitsoe ka tsela e latelang: khalase ea metsi a belang e nkuoa ho 3 g ea makhasi a omileng. Motsoako o hlahisoang o futhumatsoa ka bateng ea metsi ka metsotso e 25, kamora moo e tlhotloang, mme ha ho hlokahala, e hlapolotsoe ka metsi.
Tincture, ho pheha oli ea peppermint
Ho lokisa tincture, ho hlokahala hore ho silila makhasi a omileng a peppermint le ho a tšela ka vodka kapa joala ka karolelano ea 1: 5. Kamora moo, sejana se tiisitsoe ka thata mme se ts'oaroa sebakeng se lefifi ka mocheso oa kamore bakeng sa libeke tse 2. Kamora ho fela ha tincture e tlhotliloe.
Bakeng sa compress le gargling le sefuba, marotholi a mmaloa a oli ea bohlokoa a ka eketsoa ka tincture.
Ho tla hlokahala makhasi a macha ho etsa oli. Li hlatsoa ka botlalo tlasa metsi a phallang. Makhasi a sa tsoa hlatsoa a beha ka mokotleng oa polasetiki ebe moea o lokollang. Ebe mokotla o khaoloa ka hamore ea lehong e le hore makhasi a tlohele lero.
Makhasi a senyehileng a tšeloa ka sejaneng sa khalase se nang le sekwahelo ebe a tšeloa ka oli ea meroho e tlotsitsoeng. Ho tšela motsoako ka botlalo, sejana se koetsoe ebe se tlosoa lihora tse 24 sebakeng se lefifi. Kamora seo oli e tlhotliloeng.
Ebe ntho e ngoe le e ngoe e phetoa makhetlo a 2 u sebelisa oli e tšoanang, empa makhasi a macha. Bophelo ba sehatsetsing sehlahisoa se felileng ka polokelo e nepahetseng ke likhoeli tse 12.
Se ke la lebala ho tšoaea letsatsi leo moetso o entsoeng ka lona, ho seng joalo ho ka se khonehe ho lekola letsatsi la ho felloa ke nako.Bakeng sa ho hlophisoa ha oli ea bohlokoa, ho sebelisoa makhasi a macha ntle le lithupa feela. Ke metsotso e phethahetseng hore lioli tsa bohlokoa li lokolloe liseleng tsa semela. Kamora moo, li kenngoa ka sejana sa khalase, li tšeloa ka vodka ebe li hloekisoa sebakeng se pholileng se lefifi bakeng sa libeke tse 6-7. Kamora hore nako e fetile, infusion e tlhotiloe ebe e siuoa matsatsi a 2-3, e le hore joala bo ntšoa.
Joalokaha u bona, thepa e thusang ea mint e haufi le ho fela. Pele u e sebelisa, u hloka ho hopola, le ha e le hantle, empa e le melao ea boitšoaro.
