Sauerkraut ke e 'ngoe ea litokisetso tse phetseng hantle le tse monate tsa mariha. Ona ke mohloli o felletseng oa livithamini le liminerale. E ka jeoa ka boithatelo, ea eketsoa ka sopho, e sebelisoa e le ho tlatsa lipe. Ho se ho phehiloe mekhabiso e 'maloa bakeng sa khalase e belisang hore e be crispy. Ho lekane ho khetha mokhoa o tla u loketseng le ho o latela ka mokhoa o hlakileng.
Litlhahiso tsa bohlokoa
Ho khabisa k'habeche e monate u lokela ho nahana ka likarolo tse ngata. Le boleng ba letsoai ka linako tse ling bo ka ama sephetho. Ha u pheha, latela litlhahiso tsena:
- Ha se hop e 'ngoe le e' ngoe e loketseng ho kha. Fana ka mefuta ea mefuta e mahareng le ea morao haholo. Kamora hore serame sa pele se e otle, e fetoha lero le monate ka mokhoa o sa tloaelehang. Khetha lifereko tse nang le bonyane li-kilos tse tharo. Li tlameha ho tiea ho fihlela li tšoaroa.
- Bakeng sa ho thonaka, sebelisa letsoai le mahoashe feela. Ha ea lokela ho tšeloa ka bongata, sena se tla ama tatso ea sejana se felileng.
- Bakeng sa kh'abeche ea linaleli lapeng, ho molemo ho sebelisa lijana tsa khalase kapa enamel. Pele ba qala ho pheha, ba tlameha ho hlatsuoa ka botlalo le ho hlatsoa likokoana-hloko ho tsoa ka hare ka ho loma.
- Khaola hop e lokela ho ba kholo. Kahoo e boloka limatlafatsi tse ngata.
- Bakeng sa ts'ebetso e phethahetseng ea ripening, ho hlokahala ho boloka mocheso ho likhato tsa +15.
- Sejana se felileng se bolokiloe hamolemohali sehatsetsing kapa joala kahare. Ho thibetsoe ka thata ho e hatella, ho seng joalo hop e tla ba bonolo ebile e bonolo.
Ho latela melao e bonolo joalo ka tsela e nepahetseng ea ho fepa k'habeche, o ka fumana seneke se setle. E tla fetoha mokhabiso oa eseng feela ka mehla, empa hape le tafole ea mekete.
Tsela ea khale
Mokhoa o atileng haholo oa ho nosetsa hop ho ba crispy ke ho sebelisa mokhoa oa khale. O tla hloka sete e nyane ea likarolo:
- hlooho ea hop e boima ba 4 kg;
- likotoana tse hlano tsa lihoete;
- Liipone tse 4 tsa letsoai le tsoekere.
Ts'ebetso eohle ea ho pheha e ka aroloa ka mekhahlelo e mengata:
- Cheka khábeche. Likotoana li lokela ho ba boreleli. Makhasi a 'maloa a pele a hlooho a ka tlosoa pele ho nako.
- Khaola lihoete likotong tse tšesaane, joalo ka salate ea Korea.
- Hlohlelletsa k'habeche le lihoete. Kenya letsoai le tsoekere 'me u qale ho sila ho fihlela lero le qala ho hlahella.
- Tšela motsoako o monyane o lokiselitsoeng botlaaseng ba nkho. Koahela ka lekhasi la hop le lecha. Beha motsoako o mong hape holimo. Koahela ka lakane. Pheta sena ho fihlela nkho e tletse. Siea sebaka se itseng sa mahala ho eona.
- Ha e ntse e butsoa, lero le tla totobala ka khabong. Haeba e tšela nkho, e tla qala ho tsoa, ka hona ho khothalletsoa ho beha sekotlolo sa hop ka sekotlolo se nyane. Letsatsi le letsatsi tlosa foam e hlahisang.
O ka tlosa hop bakeng sa polokelo kamora ho fela ha ts'ebetso ea belisoa. Koala nkho ka sekoaelo sa polasetiki ebe u se beha sebakeng se phodileng. Tsela ena ea hop e bolokiloeng e nka matsatsi a 4 ho isa ho a 5.
Recipe ea Garlic
E nngoe ea litsela tsa ho belisa khabse e monate ke sesebelisoa se kenyellelitsoeng le konofolo. Lijo tse se nang phepelo tse lokiselitsoeng li fumana tatso le monko oa pele. Ho tla hlokahala likarolo tse latelang:
- lifereko tsa hop tse boima ba li-kilos tse tharo;
- lihoete tse tharo ho isa ho tse 'ne;
- halofo ea litha ea metsi a hloekileng;
- 100 ml ea oli ea meroho;
- 100 ml ea asene;
- para ea lierekisi tsa konofolo;
- makhasi a laurel;
- khaba e le 'ngoe le halofo ea letsoai le mahoashe;
- Liipone tse 4 tsa tsoekere.
Mokhoa oa ho tšela k'habeche ho ba crispy e bonolo haholo. Ts'ebetso ena kaofela e na le mehato e latelang:
- Beha k'habeche ka likhaba tse lekanang.
- Grate lihoete ka grarse e mahoashe.
- Tšela metsi ka sopho e nyane. Kenya letsoai, tsoekere le oli ea meroho ho eona. Tlisa motsoako ona ho pheha.
- Kopanya k'habeche le lihoete ebe u tšela ka nkho. Kenya konofolo e halikiloeng le parsley.
- Tšela k'habeche ho marinade e phehiloeng. Ema ho fihlela e fola ka botlalo.
Sesebelisoa se joalo se ka jelloa tafoleng lihora tse 'maloa ka mor'a ho pheha. Risepe ena e nkoa e le eona tsela e molemohali ea ho potlaka ho pheha moroho.
Hop ka har'a mahe a linotsi
Ho lokisa sesebelisoa se monate sa linoko, mokhoa oa ho belisoa k'habeche ka sejaneng se nang le keketso ea mahe a linotsi se loketse. Ho tla nka metsoako e mengata:
- lifereko tsa hop tse boima ba li-kilos tse tharo;
- pitsa e le 'ngoe e kholo;
- khaba ea letsoai;
- 700 ml ea metsi;
- khaba ea mahe a linotsi.
Ts'ebetso ea ho pheha e tsoela pele ka mekhahlelo e 'maloa ea bohlokoa:
- Kopa k'habeche le lihoete tsa khalase ho grater e halikiloeng.
- Kopanya meroho le ho li natsa.
- Tšela meroho ka nkhong. Se ke oa li hatella ka matsoho a hau, empa u phopholetse ka hloko ka spatula.
- Tšela metsi a belisitsoeng ka nkho ebe o tlohela ho belisoa.
- Kamora letsatsi, tšela metsi ohle a entseng mokelikeli ka mokotleng o mong.
- Kenya mahe a linotsi ka brine. Kopanya hantle 'me u tšollele holim'a k'habeche e lokisitsoeng hape.
Takatso e joalo ea lijo e lokela ho belisoa motšehare. Kamora moo, e ka bolokoa sebakeng se pholileng.
Khaba ea linoko
Haeba u rata lijo tse bobebe tse bolokang lijo tse bobebe, joale risepe ena ke seo u se hlokang. Khábeche e crispy ka tsela e sa tloaelehang le lero. Ho itokisetsa, o hloka likarolo tse nyane:
- lipara tsa hop tse boima bo sa feteng 2 kg ka ngoe;
- pelepele tse peli;
- khilone ea lihoete;
- Lilitha tse 4 tsa metsi;
- Li-clove tse 5 tsa konofolo;
- halofo ea khalase ea letsoai.
Ts'ebetso ea ho pheha e bonolo. E na le mehato e latelang:
- Cheka lifereko likotong. Haeba li le kholo haholo, li ka likarolo tse 'maloa. Makhasi a tlameha ho lula a sirelelitsoe ke kutu.
- Pheha brine ho tsoa metsing le letsoai.
- Tšela likotoana tsa khalase ka brine. Beha khatello ka holimo. Koahela pan ebe u e beha sebakeng se phodileng.
- Kamora matsatsi a mabeli, hlahloba hop. Haeba e se e le bonolo, u ka fetela mohatong o latelang oa ho pheha. Ho seng joalo, emela letsatsi le leng.
- Grosa konofolo le pepere. Li kopanye le lihoete tse halikiloeng.
- Tlosa k'habeche ho marinade 'me u e sothe hanyane. Koala sekotoana se seng le se seng ka moaparo o chesitsoeng o chesitsoeng ebe o tšela paneng e se nang mabitso.
- Pheha ea brine 'me ba tlatsa ka hop. Beha khatello e bobebe holimo. Boloka sehatsetsing matsatsi a mabeli. Kamora moo, sekotlolo se se se loketse ho jeoa.
Khetha mokhoa o loketseng hore u latsoe hop e monate mme o ka makatsa baeti ba hau ka monko o monate. O tla batloa moketeng ofe kapa ofe.