Lijo

U ka lokolla linaoa tsa asparagus joang mariha, ha u ntse u boloka thepa e ntle le ponahalo e ntle?

Basali ba nang le boiphihlelo ba ntlo ha ba tsebe ho bokella kotulo e ntle feela, empa le ho e boloka bakeng sa mariha. Mekhoa e metle ea li-pickles, e futsitsoeng ho bo-nkhono, ha e lahleheloe ke botumo ba eona, empa mekhoa ea ho bata e ntse e eketseha le ho feta, e lumella ho boloka litšobotsi tse ntle tsa lihlahisoa ka hohle kamoo ho ka khonehang. Li-freezers tsa volumetric, tse fumanehang ho motho ea bonolo, li thusa ho khahlisa batho ba se nang matlo ka meroho le litholoana ka nako ea mariha. Hoo e batlang e le lihlahisoa tsohle li tlas'a ho bata, ho kenyelletsa linaoa tsa "asparagus" tse seng li atile haholo haufinyane. Empa e le hore u se ke oa fumana sephetho se nyahamisang, kaha u sebelisitse chelete lefeela, nako le sebaka sebakeng sa freezer, o lokela ho tseba ho lokolla linaoa tsa asparagus bakeng sa mariha.

Karolo ea boitokisetso

Ho fumana lisebelisoa tse monate le tse phetseng hantle, u hloka ho khetha sehlahisoa se nepahetseng.

Haeba linaoa tsa "asparagus" li se li holiloe ka boona kahara bethe ea serapeng, u lokela ho li bokella ka nako. Linaoa tse monate ka ho fetisisa ke lebese, le neng le se na nako ea ho hola haholo. Li-pods tse fetang tse ngata li thata ebile ha li tšoanelehe ho bata.

Haeba linaoa tsa asparagus li rekoa 'marakeng, ikutloe u lokolohile ho leka ho phunya podro ka monoana. E tla ba ntho e hlabisang lihlong ho lahla libilione tse se nang mariha mariha.

Boemong ba litokisetso, hlophisa lipitsa tsohle, tlosa tse senyehileng. Ka lehlakoreng le leng, khaola lipheletso ka mahlakoreng a mabeli, li sa tloaelehe ebile li ka senya tatso ea lijana tse lokiselitsoeng.

Ha ho na taba hore na linaoa tsa asparagus li ne li lengoa le ho bolokoa maemong afe, ha ho na le likokoana-hloko tse fokolang. Ho lumeloa hore lithemparetjha tse tlase li ka bolaea libaktheria tse fapaneng, empa leha ho le joalo, leqhoa le tšosang ha le fumanehe lapeng, kahoo linaoa tsa "asparagus" tsa mariha ha li felise ka botlalo likokoana-hloko tse kotsi tse sa batleheng. Ho hlatsoa sehlahisoa, hlatsoa linaoa ka makhetlo a mangata metsing a phallang.

Haeba ho na le lipelaelo mabapi le tšimoloho le boleng ba linaoa, ho molemo ho hoama, ka mor'a ho belisa sehlahisoa.

Ho latela sepheo seo linaoa li hoamisitsoeng ka sona, e ka tloheloa e felletse kapa e khaoloa likotoana tse nyane.

Li-Raw Beans tsa mariha tsa mariha

Na ho ne ho tla bonahala eka ho bonolo ho feta? Ke e hasantse ka mekotla, ke e kenya ka har'a freezer ebe ke emela mariha hore ke nate linaoa tse ncha. Empa mona ho na le maqheka.

Haeba meroho e sa omisoa hantle pele ho nako, e kenella ka sehatsetsing ebe e theha leqhoa le sa khaotseng. Mariha, o tla tlameha ho leka ho khaola lipitsa tse 'maloa ho tsoa ho sena kapa ho sebelisa sephutheloana kaofela ka nako.

Mongobo o mong le o mong litokisetsong tse hoamisitsoeng ke meka ha o lule feela ka ho lekana, empa hape u etse lijana tse hlatsoitsoeng ho tsona tse metsi le tse se nang tatso.

Nka nako, tlohela linaoa pele u li beha ka har'a liphutheloana hore li ome. Ho etsa sena, e ka behelloa ka meqathatso kapa lithaole tsa pampiri. Ntle le moo, haeba bophahamo ba sehlahisoa se lokisitsoeng se nyane, tloha ho colander.

Kamora ho omisa, linaoa li phuthoa ka mekotleng ebe, ka hloko o tlosa moea oohle ho eona, oa tlangoa.

Haeba u batla ho ba le bonnete ba botšepehi ba pitsa e 'ngoe le e' ngoe, e behe libotong tse khaolang ebe u li romella ho ea pele-pele. Ebe liphooko tsa lehloa li tletse mekotleng.

Boiled Bean Freeze

Bakeng sa ho pheha linaoa tsa asparagus hantle, ho boloka tatso ea eona le litšoaneleho tse phetseng hantle, hape le hore e se ke ea lahleheloa ke 'mala oa eona o motle o motle, tsoela pele ka ho latela likeletso tse latelang.

  • tšela linaoa tse lokiselitsoeng ka metsing a belang;
  • pheha e sa feteng metsotso e 3, ho seng joalo linaoa li tla ba bonolo haholo 'me li sa tšoanelehe ho bolokoa hape;
  • Tšoara lipitsa kapa lithupa ka hloko ka khaba e thibetsoeng;
  • hang-hang bea ka sejaneng se nang le metsi a leqhoa, a ke keng a fafatsa linaoa feela, empa le ho boloka 'mala oa eona o khanyang;
  • boloka metsi a leqhoa bonyane metsotso e meraro;
  • beha sehlahisoa se felileng ka thaole ho omella;
  • beha linaoa ka lipakete tse nyane;
  • tlosa moea oohle, oo ka bonolo o sutumetsang ka mokotleng;
  • paka linaoa tse pakiloeng ka sehatsetsing bakeng sa ho li boloka.

Tšoaea ka har'a lipakete lebitso la sehlahisoa, boima le letsatsi la ho paka. Mokhoa ona o tla tsamaisa haholo ho batla mokotla o hlokahalang mariha.

E 'ngoe ea likhetho tsa ho chesa linaoa tsa asparagus lapeng ke ho lokisa motsoako oa meroho, oo e tla ba karolo ea ona.

Boloka linaoa tsa "asparagus" tsa mariha ka mocheso oa likhato tse 18-18. U hloka ho e sebelisa pele selemo se fela, sehlahisoa sena ha se sa bolokoa.

Mang kapa mang ea amohelang moeti o tla fumana tšebeliso ea linaoa tse halikiloeng. Sopho, lisaladi, sechu sa meroho le tsona li ntle ka eona, 'me joalo ka sejana se ikemetseng sa lehlakore, ha se tlase ho meroho e meng. Lierekisi tse halikiloeng hantle ka mokhoa o loketseng li tla natefisa lijo tsa mariha ka livithamini mme li natefeloe ke tatso ea eona e ncha e khanyang.