Sefuba sa khoho se phehiloeng ka mosi o tsoang ka ontong se monate haholo, se nkha mollo le ho founa. Mosi oa mosi o hlahisoa ka lihlahisoa tse bolileng tsa lehong le thata - mantle, apole, alder. Mosi oa kokobela, ebe oa aroloa. E 'ngoe ea likaroloana tsena e ea hloekisoa, e kolobisitsoe, e kenngoe ka meqomong,' me sephetho ke sesebelisoa se monko o monate, seo ka foleteng ea toropo se u lumellang ho pheha nama ka monko oa mollo.
Sefuba sa khoho sa khoho se kolobelitsoeng se koaetsoeng ke mosi oa metsiMokelikeli ona o monko o monate o lokela ho eketsoa ka tlhokomeliso - haeba o o fetelletsa, letlalo la likhoho le ka ba le bohloko. Ke u eletsa hore u latsoe metsi pele u lokisa brine. Mofuta oa 'mala oa khauta oa sefuba sa khōhō ha o felle mosi o mongata joalo ka turmeric ea fatše. Turmeric e rekisoa haholo ka bongata ba linoko tsa mashala 'marakeng ofe kapa ofe. Etsa bonnete ba hore u roala liatlana tsa bongaka ha u tšela nama ka turmeric, sena se tla boloka manicure!
- Nako ea ho itokisa: lihora tse 24
- Nako ea ho pheha: metsotso e 35
- Litšebeletso ka Ho Boloka: 6
Lisebelisoa tsa ho pheha sefuba sa likhoho ka mosi oa metsi:
- Sefuba se le seng sa khoho e boima ba 700-800 g;
- 25 g ea letsoai le nang le letsoai la leoatle;
- 50 ml ea mosi oa metsi;
- 5 g fatše turmeric;
- 3 g ea paprika e tsubelletsoeng le pepere e khubelu ea fatše;
- 20 ml ea oli ea mohloaare;
- Onion e le 1;
- sesepa sa ho baka;
- metsi.
Mokhoa oa ho pheha sefuba sa likhoho ka mosi o tsoang ka ontong
Hlatsoa ka botlalo sefuba sa khoho se chilled ka metsi a batang tlasa pompo. Ba hlokomoloha likhothaletso tsa moraorao tsa hore ho hlatsoa likhoho ho kotsi, ba re, libaktheria tsa pathogenic li hasana hohle ka kichineng. Ke tšoenyehile haholo ka lik'hemik'hale life kapa life tsa lapeng, tseo, ho eona, o lokelang ho lumela, nonyana hangata e huloa ho e hlahisa.
Kahoo qeto ea ka ke ho hlatsoa nonyana!
Sefuba sa ka sa khohoKa mor'a moo, re etsa brine moo sefuba sa khoho se lokelang ho qeta nako e ka bang letsatsi. Bakeng sa brine, ho molemo ho nka letsoai la leoatle le koahelang, le latsoa hamolemo le lona. Kahoo, lekanya letsoai, tšela ka pane e nyane ea tšepe kapa khalase.
Tšela letsoai le mahoashe ka paneKa mor'a moo, tšela mosi oa metsi le metsi a futhumetseng a phehiloeng, kopanya ho fihlela letsoai le qhibilihile, ho pholile ka mocheso oa kamore. U tla hloka metsi a fokolang (200-250 ml), ho molemo ho a kenyelletsa hamorao.
Tšela mosi oa metsi le metsi a futhumetseng a phehiloeng ka paneEbe u beha sefuba sa khoho ka saucepan e le hore e nyamela ka ho feletseng mokokotlong.
Koala pan ka sekoaelo, 'me u se tlose sehatsetsing se ka tlase sa sehatsetsi bakeng sa lihora tse 24.
Tšela matsoele a khoho a marine ka brine e phehiloeng lihora tse 24Kamora letsatsi, re tlosa sefuba sa khoho ho brine, e e omise ka thaole ea pampiri, e fafatse ka turmeric ea lefats'e, paprika e tsubelletsoeng le pepere e khubelu ea fatše.
Kamora letsatsi, tlosa khoho ho brine, e omelle ebe u fafatsa ka linokoKa mor'a moo, tšela sefuba sa khoho ka oli ea mohloaare, itlotsa linoko ka hloko. Mabala a turmeric a mosehla ho boloka matsoho a hau a hloekile; sebelisa liatlana tsa rabara.
Tšela sefuba sa khoho ka oli ea meroho ebe u tšela linoko ho eonaRe nka sesepa sa ho baka, re beha hlooho ea onion, re e khaola mehele e meholo, ka hare ho eona, re jale sefuba sa khokho ka onion.
Tšela mosamo oa eiee ka mokotleng oa ho baka le sefuba sa khoho ho eonaTšela sleeve le khoho leqebeng. Re futhumatsa setofo hore se futhumatse likhato tse 180-200 Celsius. Tšoaea pan le sefuba sa khoho kahareteng. Cheka metsotso e 3540.
Tšela sleeve le khoho leqebeng. Pheha sefuba sa khoho ka mosi o tsoang ka ontong bakeng sa metsotso e 3540 ka mocheso oa likhato tse 180-200Pholisa likhoho ka letsoho, ebe o tlosa filimi ebe o sebeletsa tafoleng.
Sefuba sa khoho sa khoho se kolobelitsoeng se koaetsoeng ke mosi oa metsiSebakeng sa sleeve, o ka thatela sefuba sa khoele ka likarolo tse 'maloa tsa letlalo, ebe oa foil. Phapang feela ke hore ts'ebetso ea ho pheha ha e bonahale.
Sefuba sa khoho e phehiloeng ka mosi o tsoang ka ontong se se se loketse. Ho thabela takatso ea lijo!
