Sehloohong sena, re tla bua ka mokhoa oa ho pheha jeme ea chic ho tloha zucchini ka linoko. Risepe ea mohato ka mohato e nang le linepe tse tsoang ho 'mali oa rona, bona haholoanyane ...
Bakhali ba lelapa, ba tlisoa ho tsoa motsaneng haholo ka zucchini.
Ho joalo, kea utloisisa hore mora oa hae, ke hore, monna oa ka, o ba rata ba halikiloeng, empa ha a na ho ba ja hoo e ka bang halofo ea selemo.
Kamora hore matsala-matsale a tsamaee, ke ile ka ipotsa, ke eng hape eo nka e etsang e monate ho bona? Ntle le ho nahana habeli, ke ile ka bitsa kharebe ea ka, o lula ntlong e ikemetseng, o na le serapa, ho bolelang hore o lula a tseba mekhoa e mengata ea ho pheha. Eaba ho ba joalo.
O ile a qala ho mpha mabitso, mme ha a re "Jam tsoa zucchini", ke ile ka mo emisa mme a nkopa hore a mpolelle ho eketsehileng ka eena.
Kamora hore ke utloe lintho tse ngata tse ntle ka sena, ke ile ka kopa hore ke lae risepe ea ho e lokisa.
Ebe ke ea kichineng ebe ke qala ho pheha. Tsohle li ile tsa fetoha bonolo.
Zucchini jam e ile ea e-ba monate haholo, e monko o monate 'me kaofela re e ratile, ntle le khethollo.
Na o batla lintho tse haellang? Ebe u etsa bonnete ba ho lokisa mokhoa ona o bonolo le o theko e tlase.
Zucchini jeme e nang le linoko - risepe ka mohato ka mohato ka setšoantšo
Lintho tsa bohlokoa:
- Zucchini e kholo ea 1 (e sa feteng)
- halofo ea Lemon
- Kopi e 1 ea tsoekere e halikiloeng
Ho pheha ho latellana
Pele ho tsohle, ke hlatsoitse zucchini hantle 'me ka thipa bakeng sa ho qhekella meroho ke seha peel ka hloko. Ke roala lipheletso tsa meroho ka thipa e tloaelehileng.
Ebe ke beha zucchini board e kholo ea mapolanka. Pele o ile a e khaola ka lipoleiti tse ka bang 0.5 cm cm. Ebe ke e khaola likoto ebe e se e le li-cubes.
Ka tsela, kamora ho pheha, boholo ba li-cubes bo fokotsehile haholo, ka hona, ke khothaletsa ho khaola meroho ena e kholo haholo. Haeba u na le thipa ea liphallelo, e khaole ka zucchini.
Khaola linoko likotoana tse kholo.
Kenya li-cubice tsa zucchini ka nkhong.
Tšela tsoekere ka holimo.
Tšela beile ka mollo o liehang. Pele tšoenyeha bokamoso bo tlang.
Ha tsoekere e qhibilihile 'me zucchini e na le lero le lenyenyane, eketsa mollo, tlisa jeme ka phepelo e felletseng, ebe u etsa hore mollo o be mosesane.
Pheha jeme ho fihlela zucchini e hlakile.
Ke li phehile ka metsotso e 15-20, empa, joalo ka ha u bone ho latela boholo ba linoko, ke ne ke na le tse 'maloa tsa tsona.
Qetellong, eketsa linoko ho zucchini, pheha jeme ka metsotso e meng e 5, ha e sa le eo.
Ebe u nka linoko ka khaba, ebe u fetisetsa jeme ka nkho.
E Screw sekoahelong.
Etsa jeme ho tloha zucchini ka linoko ho latela litlolo tsa rona le takatso ea lijo !!!
Liphetho tse ling tsa jeme le polokeho ea mariha, bona mona
