Serapa

Meroho e 7 e bonolo bakeng sa ba qalang

Na u khathetse ke meroho ea mabenkele e tletse ka lik'hemik'hale, e monyebe ebile ha e na tatso? Iketsetse seratsoana sa hau serapeng kapa ka foranteng ka meroho e phetseng hantle eo ho leng bonolo ho e hlokomela le e holang ka potlako. Mona ke limela tse supileng tse sa hlokeng tokiso e rarahaneng mme li ikamahanya le maemo a mofuta o mong le o mong.

Li-peas © Rasbak

Lettuce la makhasi

Ho na le likhetho tse kholo haholo tsa li-salads, empa khetho e ntle ka ho fetisisa bakeng sa libaka tse nyane ke lettuce la makhasi, ho bonolo haholo ho le hlokomela ebile ha le hloke tlhokomelo e khethehileng. Lettuce ea makhasi e ka lengoa esita le ka matlung.

2. Lierekisi

Lierekisi ke meroho e ngoe eo ho leng bonolo ho e lema. Hape lierekisi hore e hola ka potlako haholo. Pele u jala peo, e tlohele e inke nako e telele, ka letsatsi, ka metsing a futhumetseng, e le hore e ka mela kapele kamoo ho ka khonehang.

3. Likomkomere

Ho ba bangata, likomkomere ke tsona tse tummeng ho feta meroho eohle. Ha e hloke boiteko bo matla ha e hola, litlhoko tsa mantlha tsa eona ke mocheso le mongobo. U ka e holisa esita le ka foranteng, eo a tla e khabisa ka sephali sa hae ho theha kelello ea liphoofolo tse hlaha ka tlung ea hau.

4. Sorrel

Meroho e 'ngoe e tala le e phetseng hantle eo ho leng bonolo ho ba le eona ke sorrel. E hola ka potlako, mme ho e holisa ho tloha lipeo ho bonolo.

Eiee e tala © ど る ち ぇ

5. Hlakola

Radish e hola hantle ho tloha ho peo mme ha e hloke tlhokomelo e khethehileng. Bakeng sa ho hola radish ho hloka metsi a mangata. Haeba u batla ho e lema ka tlung, e kenye ka pitseng e tebileng.

6. litlama tse monko o monate

Litlama tse monko o monate joalo ka koena, ginger, thyme, basil le tse ling li ka holisoa setsing le fensetereng. Hangata litlama tse joalo li hloka feela ho nosetsa le mabone a matle.

7. LiChive

Jala li-bulbs tse seng kae tse sa hlokahaleng ka lipitseng kapa u fafatse litapole tsa peo mme o tla lula o na le eiee e kholo ea lieie tafoleng.

Le ha lijalo tsena li le bonolo ho li hlokomela, li ntse li hloka ho fuoa. Se ke la lebala ho nosetsa limela, ho kenya le manyolo le ho tlosa mofoka. Etsa bonnete ba hore moea o ka foleteng ha o omelle 'me ka serapeng serame se koaela liphoofolo tsa lapeng.