Monko ona o sa tloaelehang hangata o phehoa libakeng tse ka boroa tsa naha ea rona, moo chai e ntle ea litholoana selemo le selemo. Haeba u lula ka leboea, joale u se ke ua ba botsoa haholo ho fumana litholoana ka lebenkeleng - jeme ea feiga e tla u hopotsa letsatsi le chesang la lehlabula mme e u natefise ka matsatsi a mariha a mariha a mariha. Ha u se u lekile hanngoe, u tla rata sopho ea litholoana ka pelo ea hau eohle. Takatso ea ho ba tšoara hape e tla u sututsa litekong tse ncha tsa bochaba. Ka hona, ela hloko mekhabiso ea rona mme u qale lipatlisiso tsa hau tsa pele le bona.
Jam le linate le lifeiga
Phekolo e ntle e latsoa joaloka liswidi tse ngata tse ratoang tsa marmade. Matla ana a fumaneha ka lebaka la 'nete ea hore litholoana li phehiloe ka kotloloho peel. Sessert e lokiselitsoe kapele ebile ha e hloke ho bolokoa. U hloka ho e boloka ka sehatsetsing, e koala ka likhahla tse tloaelehileng tsa polasetiki.
Lisebelisoa
- lifeiga - li-kilos tse hlano;
- tsoekere - li-kilos tse hlano;
- Lemon
- hazelnuts - ligrama tse 700;
- metsi - litha e le 'ngoe.
Leka ho khutlisa li-hazelnuts ka walnuts. Re na le bonnete ba hore o tla leboha tatso e ncha ea lintho tse tloaelehileng tseo u li tloaetseng. Hape, jeme ena e lula e itokisitse ka ho sebelisa quince. Tabeng ena, litholoana li lokela ho nkuoa ka mokhoa o ts'oanang, mme palo ea tsoekere e laoloa ho latela litakatso tsa motho.
Re u fa mokhoa o bonolo oa ho etsa jeme ea jam. Risepe ea mohato ka mohato e nang le litšoantšo e tla u thusa ho utloisisa lintlha tsohle le lintlha tsa ts'ebetso e bonolo.
Tlatsa litholoana ka tsoekere 'me u li tlohelle li eme bonyane lihora tse robeli. Ha nako e nepahetseng e fetile, tlatsa lifeiga ka metsi 'me u li romelle setofo. Pheha litholoana ho fihlela tsoekere e felisitsoe ka botlalo. Kotara ea hora kamora ho pheha, tima mocheso ebe o futhumatsa jeme ea kamoso ho futhumetse kamore.
Tšela linate ka pane ebe u pheha metsotso e meng e 15. Tlohela hore jeme e fole, ebe u eketsa linoko tse halikiloeng, tse neng li kile tsa peeled ebile li lengoa. Pheha lifeiga lekhetlo la ho qetela ebe u etsa bonnete ba hore boima bo hlahisang bo bonahala hantle.
Tšela jeme ka har'a linkho tse sitsoeng ebe u li koala ka thata. Ha sessert e bolila e futhumala ka mocheso oa kamore, koahela ka thata lijana ka lids ebe u e romella mokatong o ka tlase oa sehatsetsi.
Recipe ea jazarus fig jam - video
Plum le jeme ea jeme
Sessert e monate, tlhaloso eo re fanang ka eona ka tlase, e hapa papiso le lihlahisoa tse tšoanang lintlheng tse 'maloa ka nako e le ngoe. Taba ea pele, ha ho na tsoekere e ngata haholo e kenyelelitsoeng ka risepe ena ea jeme ea jeme. Taba ea bobeli, monko o monate o monate le monko o monate oa sinamone le li-clove. Mme, qetellong, e hlophisitsoe ha bobebe, ntle le hore e hloke makhetlo a mangata.
Lisebelisoa
- plum, lifeiga, tsoekere - ligrama tse 500 tsa sehlahisoa se seng le se seng;
- sinamone ea fatše le likuku - tee e le 'ngoe;
- gelfix e nang le pectin - thispone e le 'ngoe;
- lime.
Bakeng sa risepe ena, litholoana life kapa life tsa lamunu li tla etsa. Ka hona, o ka nkela lime ka mokhoa o sireletsehileng ka linoko kapa lamunu. Ho joalo, tatso ea sopho e ngoe le e ngoe e ncha e tla fapana le ea pele.
Kahoo, etsa jeme ka lifeiga le plums.
Khaola plums ka halofo ebe u tlosa lipeo. 
Khaola mehatla ea lifeiga, 'me u tlose zest ho kalaka ebe u pepeta lero. Khaola litholoana ka likhaba, li li kenye ka pane e tebileng ebe u tšela metsi a 50 ml. Kenya zest moo.
Pheha litholoana ka tlas'a sekwahelo ka mocheso o tlase, nako le nako o li kopanya ebe o ikoba ka khaba. 
Ha litholoana li phehiloe hanyane, eketsa lero la lime ho tsona ebe u eketsa khaba e le ngoe ea motsoako oa gelling. Tlisa se ka hare ho pane ho pheha ebe o eketsa tsoekere.
Pheha pheko bakeng sa metsotso e meng e 40, ebe u e beha ka har'a linkho tse hlatsoitsoeng hantle le tse halikiloeng, tiisa meqathatso. Boloka feiga le jeme ea plum ka sehatsetsing.
Jeme ea feiga le ea morara - video
Recipe ea litlatsetso tsa video tsa Armenia
Melemo le likotsi tsa lifeiga
Nalane ea setso sena sa boroa e simolohile mehleng ea Bebele. Ho boleloa ha pele ha lifeiga ho amana le bophelo ba khale ba Baegepeta. Ebe e bitsoa feiga, veine ea veine, feiga.
Melemo ea lifeiga tse sebetsang e boetse e tsejoa ke batho ba mehleng ea khale. Li-vithamine, lintho tse lateloang le bongata ba acid e fumanehang ka har'a feiga li thusa ho sebetsa hantle ha pelo, tsamaiso ea tšilo ea lijo. Hoa tsebahala hore tšebeliso ea lifeiga khafetsa e thusa 'mele ho loantša ho ruruha. Empa ka lebaka la tsoekere e ngata, litholoana ha li khothalletsoe batho ba nang le lefu la tsoekere le ba boima haholo.
Ho thoe'ng ka jeme ea feiga? Melemo le likotsi tsa sehlahisoa sena li na le melemo. Ha u pheha, livithamini ke 'nete, lia shoa, empa lintho tse fumanehang tse hlokahalang bakeng sa' mele oa rona lia bolokoa. Tsoekere, e sebelisetsoang ho etsa jeme, le eona ha e eketse litšoaneleho tse monate ho monko o monate.
Kaha re na le lintlha tsena kaofela, ha re khothaletse ho ja boholo ba lifeiga tse ngata letsatsi le letsatsi. Tšoara sehlahisoa sena e le setsi se u tsosang maikutlo le se etsang hore bophelo bo be betere.
