Mokopu o sa ikhethileng, o khabisang libethe tsa serapeng ho fihlela lihlabula tsa hoetla o tuma ka ho fapana ha ts'ebeliso le thepa ea bohlokoa ea pulp. Fans ea lijo tse bobebe tse monate ha e hlokomolohe peo ea semela sena. Empa letlotlo le ka sehloohong ke oli ea mokopu, e fumanoang ho peo e butsoitseng mme e nkuoa e le e 'ngoe ea mafura a bohlokoa haholo a meroho.
Haeba mokopu oa mokopu o ne o tumme ka lijo bakeng sa mafutsana ho theosa le makholo a lilemo, oli e qalileng ho hlahisoa Austria ea mehleng ea khale e ile ea qala ho ananeloa joalo ka khauta. Ha ho makatse hore lesela le lefifi, le nang le botala bo bosehla, le nang le metsi a teteaneng matsatsing ao le ne le lumelloa ho sebelisoa feela e le moriana, 'me ke mang ea ka itetang sefuba sa ho kenyelletsa sehlahisoa sa bohlokoa joalo kahara kapa hlama.
Khabareng, kajeno theko ea oli ea peo ea mokopu ka k'hemisteng e ka tloha ho li-ruble tse 'maloa ho isa ho makholo a' maloa. Litsenyehelo tsa sehlahisoa ha li itšetlehe feela ka bophahamo ba bubble, empa hape le boleng ba lisebelisoa tse tala, theknoloji ea oli e hlahisitsoeng le theknoloji ea tlhahiso. Ka karolelano, lipeo li na le ntho ea bohlokoa e ka bang 40%, kahoo ho bonolo ho hakanya hore ho tlatsa bubble e nyane ea gram tse 200, o hloka halofo ea kilo ea peo e omeletseng e peeled e tsoang lipompong tse tsheletseng tse phetseng hantle.
Joale sehlahisoa see sa tlhaho se nkoa e le sa boleng bofe? Melemo le likotsi tsa oli ea mokopu ke life, le ho phekola joang?
Sebopeho sa oli ea mokopu
Haeba u nahana ka sebopeho sa oli ea peo ea mokopu, hoa hlaka hore na ke hobane'ng ha ntho ena e ne e ananeloa haholo ke baholo-holo ba rona. Lerotholi le leng le le leng la mokelikeli o lefifi le na le lintho tsa bohlokoa bakeng sa 'mele oa motho, mme li kopantsoe le livithamini A le ascorbic acid, E le F, P le sehlopha sa livithamini tsa B.
Oli e na le li-acids tsa bohlokoa tse kenyelletsang linoleic, stearic, Palmitic le linolenic.
Lisebelisoa tsena li loants'a ka matla ho loants'oa ha cholesterol e ngata, 'me' mele le phospholepids tse teng oli ha li lumelle cholesterol hore e kenngoe kahare ea mpa, e thibele ho ruruha ha makhopho, ho kenya mmele mmele oa mmele le mafura a 'mele, ho ama boleng ba letlalo le ho nchafala ha' ona.
Li-Flavonoid ka mokopu oli ea peo ke li-antioxidants tsa tlhaho tse nang le litlamorao tsa tlhaho.
Li-Tocopherols le li-carotenoids, hammoho le lintho tse ngata tse nyane le tse kholo, li kenya letsoho bophelong ba motho. Har'a liminerale tsa bohlokoa ka ho fetisisa ke magnesium, tšepe, selenium, calcium le phosphorus, hammoho le zinki, e tšehetsang metabolism le boemo ba boits'ireletso ba mmele, bo thusang ho hlahiseng insulin.
Leha ho le joalo, ha u sebelisa oli ea peo ea mokopu, motho ha a lokela ho lebala hore ena ke sehlahisoa se nang le phepo e ntle haholo seo se nang le caloric e fihlelang ho 899 kcal ka ligrama tse 100.
Ke maloetse afe a phekolo ea tlhaho a molemo ka ho fetisisa, hona o ka nka oli ea peo ea mokopu joang?
Ts'ebeliso ea oli ea mokopu ho phekola mafu a tšilo ea lijo
Makholo a seng makae a fetileng, lingaka li khothalelitse bakuli ka litletlebo tsa mosebetsi oa litho tse fapaneng tsa kahare ho noa oli ho peo ea mokopu. Ho ithuta ka sebopeho sa sesebelisoa sena ho fane ka litholoana tse hlollang. Ho ea fumaneha hore lingaka tsa Middle Ages ha li ananele melemo ea sehlahisoa feela, empa ba e nyenyefalitse ka boomo. Oli ea mokopu, e na le phospholepids e ngata, mafura a mangata le livithamini, tseo ho tsona Vitamin K e fumanehang seoelo, ke pheko e ntle haholo bakeng sa mafu a manyeme le sebete.
Ha e se e le 'meleng, oli e thusa ho khutlisetsa lisele tsa sebete' me e tloaetse secretion ea bile. Ena ke ts'ireletso ea tlhaho e sebetsang khahlanong le nts'etsopele ea ts'ebetso ea ho ruruha ka har'a sebete le pampiri ea biliary, sebopeho sa libaka tsa lithane tsa adipose ho eona.
Oli ea peo ea mokopu e sebelisoa e le moemeli oa hepatoprotective haeba motho a e-na le bothata ba tšenyo ea sebete e bakoang ke:
- mafu a oncological;
- ho pepesehela lik'hemik'hale;
- joala.
Mafura a peo ea mokopu a na le tšusumetso e tšoanang ka mpeng le mala. Mona, thepa e thibelang ho ruruha le ho hlaba maqeba ea sehlahisoa hangata e batloa, e fanang ka li-acid tsa linoleic le linolenic, livithamini tse ikhethang, chlorophyll, e fanang ka oli ka tint e sa tloaelehang ea botala bo botala, hammoho le flavonoids le phytosterols. Mafura a mokopu a fana ka thuso ea bohlokoa kalafong ea maloetse a tloaelehileng a kang peptic ulcer le gastritis ea khatello e fapaneng ea methapo, enterocolitis le colitis, gastroduodenitis le flatulence.
Pumpkin oli e sebetsa bakeng sa ho sokela, hape e hlokahala joalo ka lithethefatsi tsa antiparasite.
Ts'ebeliso ea oli ea peo ea mokopu bakeng sa bophelo bo botle le pelo
Phuputso ea sebopeho sa biochemical ea oli ea mokopu e netefalitse hore sehlahisoa se na le lintho tse ngata tse ka:
- ho ba le phello e molemo ho elasticity ea marako a methapo ea mali;
- matlafatsa lisele tsa tsamaiso ea potoloho;
- sireletsa pelo le methapo ea mali liphellong tse mpe tsa tlhaho le ho ruruha.
Likarolo tsa oli ea peo ea mokopu ke bathusi ba molemo ntoeng ea ho loants'a cholesterol e ngata, eo haholo bathong ba lilemo li mahareng le ba baholo ba tloaetseng ho etsa li-sclerotic, tse tlatsetsang keketsehong ena ea khatello le kholo ea atherossteosis.
Tšebeliso e thibelang mafura ea mokopu ke senotlolo sa mosebetsi o tsoetseng pele oa tlhahiso ea pelo le pelo.
Bakeng sa liphekolo, moriana o sebelisoa bakeng sa khatello ea mali le atherosclerosis, arrhythmias le ischemia, hammoho le phokolo ea mali.
Mokopu oa Peo ea Pumpkin bakeng sa bophelo ba banna le bophelo ba Genitourinary
Mafura a mokopu ke khale a sebelisoa ke meriana ea setso e le sesebelisoa se netefalitsoeng le se sebetsang haholo bakeng sa bophelo bo botle ba banna le bophelo bo bolelele.
Ka sebele, sehlahisoa se nang le sebopeho se ikhethang se bonts'a matšoao ohle:
- diuretic;
- bactericidal;
- anti-inflammatory;
- li-antitumor agents.
Ka lebaka la boteng ba carotene, vithamini E, zinki, ascorbic acid le magnesium, oli ea peo ea mokopu e ka sebelisoa hammoho le meriana ho boloka tšoelesa ea tšoelesa ea senya, ho etsa hore ho be le potency le spermatogeneis. Tšebeliso ea litekanyetso tse nyane tsa oli e thusa ho fokotsa haholo menyetla ea ho ruruha tsamaisong ea methapo le ho khothaletsa ntlafatso ea lisele tse senyehileng tsa membrane ea mucous.
Pumpkin oli ea peo bakeng sa bophelo ba mosali
Oli ea mokopu e ipakile e le thibelo le kalafo ea mafu a liphatsa tsa lefutso tsa botšehali le tsa tlhaho ea botšehali, tse futsanehileng kapa tsa tlhaho.
Tšebeliso ea oli ea mokopu e ka ama hamolemo boemo ba lihormone ba mosali, boemo ba methapo ea kutlo, le ho fokotsa maemo ka ho ilela khoeli ho bohloko ho tsamaeang le spasms. Ka linako tse ling lingaka li eletsa oli ho fokotsa matla a ho khaotsa ho ilela khoeli. Ntle le moo, ho rarahana ha livithamini le liminerale, li-acid le li-antioxidants tsa tlhaho li ama nts'etsopele ea bokhachane, bo bohlokoa haholo ha ho sebelisoa oli ea peo ea mokopu ho mosali oa moimana.
Tšebeliso ea oli ea mokopu bakeng sa kalafo ea maloetse a sa tšoaneng
Kajeno, thepa ea ho qhekella ea oli ea peo ea mokopu, e batang ka lebaka la ho hloka boroko, ho tšoenyeha ho sa utloahaleng, hlooho ea hlooho khafetsa le mathata a mang, li ithutoa ka mafolofolo le ho sebelisoa. Ho hlahisa likarolo tse nyane tsa oli ea mokopu lijong tsa letsatsi le letsatsi kapa ho li sebelisa ho tlatselletsa lijana tsa mokokotlo ho tla thusa bacha le batho ba baholo ho ikutloa ba le mafolofolo haholoanyane, ho matlafatsa ts'ireletso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung, le ho fokotsa kotsi ea mofets'e, mafu a tšoaetsanoang, a tšoaetsanoang le a kulang.
Thepa e khahlanong le ho ruruha, bactericidal le anti-allergic ea oli ea mokopu e ananeloa haholo ke litsebi tse akaretsang, ka hona sehlahisoa se sebelisoa haholo bakeng sa mafu a tšoaetsanoang a litho tsa phefumoloho le tsa molomo, maqeba a letlalo le mafu a mang a letlalo.
Tse latelang li kenyelletsa mathata a moralo oa letlalo le litlolo tse kang:
- makhopho;
- allergic rashes, diathesis le urticaria;
- ho chesa le likotsi tse ling tse mpe tsa letlalo;
- seborrhea le dermatomycosis;
- psoriasis le eczema;
- herpes
- trophic ulcers le libethe.
Tšebeliso ea ka ntle le e ka hare ea oli ea mokopu e fana ka litholoana tse ntle haeba li sebelisoa ho ntlafatsa boleng ba lipekere, letlalo le moriri.
Tsela ea ho sebelisa oli ea peo ea mokopu?
Pele o kenya oli ea peo ea mokopu kahare, o tlameha ho fumana litlhahiso tsa setsebi. Ha ho na le mafu a litho tsa ka hare, hammoho le phokolo ea mali, ho hlohlona ha metabolic le maemo a li-hormone, ho khothalletsoa ho nka oli ea mokopu hora pele ho lijo, makhetlo a mararo ka letsatsi bakeng sa tee.
Ha ua lokela ho noa oli ka metsi, haeba ho e-na le ho hloka botsitso kamora ho koenya, ho molemo ho nka lero la litholoana kapa ho ja sejoana se seng sa koro.
Ho amohela ho etsoa ke lithuto, hore na nako le ho nepahala ha tsona li hlalosoa ka nepo ke setsebi se kenang. 'Me ho boloka molumo le bophelo bo botle, oli ea mokopu e ka jeoa ka salate ea meroho, lijo-thollo le lijana tse ling, moo sehlahisoa se eketsoang e le sehlahisoa se monate sa linoko. Qaka feela ke hore sehlahisoa sa bohlokoa se ke ke sa futhumatsoa, ho seng joalo se lahleheloa ke melemo ea tau, empa se fetola le thepa ea sona.
Ka ntle sebelisa li-compress, li-lotion le oli ea ho nosetsa ho tsoa lipeo tsa mokopu.
Contraindication ka ts'ebeliso ea oli ea mokopu
Ka lebaka la melemo e mengata ea ho sebelisa oli ea peo ea mokopu, ho ka tsoa kotsi ho ts'ebeliso e mpe ea sehlahisoa sena. Boemong bofe kapa bofe, ho loketse ho tlohela tšebeliso ea oli e nang le bophelo ba sefuba bo felletseng kapa ka nako e telele maemong a sa lokang, ho etsa mohlala, ka leseli kapa ka phapusing e chesang.
Ntle le moo, pele o nka oli ea peo ea mokopu, batho ba nang le lefu la tsoekere ba tšoaelitsoeng ba tlameha ho fumana tumello ho ngaka e eang. Ho hlokahala ntho e tšoanang ho batho ba tloaetseng ho ja lijo tse kulang kapa ba nang le mafu a ka mpeng. Ha e le litla-morao tsa ho nka oli, hangata litulo tse otlolohileng tse ka bonoang li sa sebelisoe molemong oa tšekamelo ea letšollo. Ka cholecystitis, e tsamaeang le ho etsoa ha majoe, oli ea mokopu e hloka tšebeliso e hlokolosi haholo, ho seng joalo motsamao o bohloko oa majoe le ho mpefala ha lefu o ka se qojoe.
