Jeme ena ea fragola ea metsotso e mehlano e hlile e loketse ho pheha! Ntle le moo, e fetoha e bonolo ebile e monate haholo hoo ho ke keng ha khoneha ho ema ho fihlela u eja sekepe sohle!
Beng ba ka ba ratehang, joale amohela hore ke mang ho lona ea sa kang a lora ka sejana sa tafole se ikopileng?
E le hore, ka mokhoa ona, linako tsa rrrrr, lijana tse monate li se li le tafoleng, beng ka uena le baeti ba thabile ka ntho e ngoe le e ngoe, 'me u boemong bo monate ebile ha u khathale ho hang. Ho
Ha e le hantle, ho nka makhetlo a lekholo ho bua ka eona, 'me le uena u tla hlokofatsoa ha u ntse u kopanya sopho kapa lijo tse latelang.
Kahoo re tla le mekhoa le mahlale a mefuta eohle ho boloka nako le ho aha sejana se setle.
Lehlabuleng e thata haholo: ntle le ho pheha letsatsi le leng le le leng, ho hlokahala hore u boloke mehloli ea mariha!
Ka hona, ke rata litlolo tse joalo bakeng sa ho hlophisoa ha tsona tseo u hlokang ho sebelisa nako e nyane kamoo ho ka khonehang - se bitsoang li-recipe tsa metsotso e mehlano.
'Me kajeno ke tla thabela ho u fa e' ngoe ea lireschorente tsena. Ke ile ka etsa jeme ea fragola ka ho sebelisa theknoloji ena, mme mme, ha ke etela, ka nako e telele o ne a sa kholoe hore ke e phehile ka metsotso e seng mekae.
Ka tatso le setaele, ho hang e ne e se tlaasana le jeme e tloaelehileng, eo mme oa ka a neng a tloaetse ho e pheha.
'Me kaha ke bile ke baka likuku tse monate bonyane hang ka beke, potso ea ho tlatsa ka kakaretso e ile ea fela. Pejana, u ne u tlameha ho qeta nako e ngata hlama, empa u ntse u ferekana le filimi.
Joale, ha ke ntse ke etsa kotulo, ho tlatsa monate le lero ho se ho se ho loketse ebile ho folile.
Ka hona, ke khothaletsa haholo hore o leke ho etsa jeme e joalo!
Jeme ea metsotso e mehlano ea fragola
Lisebelisoa
- Ligrama tse 330 tsa fragole,
- Ligrama tse 135 tsa tsoekere
Ho pheha ho latellana
Tšela fragole ka siling 'me u rinse tlasa metsi a phallang. Ebe re lahla mabitla ebe re beha monokotšoai ka sejaneng se tebileng se se nang sefahleho kapa se se nang sekontiri se nang le sephara se tlase.
Re tlatsa fragole ka tsoekere ebe re tšela sekotlolo sehatsetsing ka lihora tse 4 e le hore monokotsoai o tlohele lero.
Kamora hore fragole e eme ka nako e behiloeng, e tšele ka sekotlolo hodima mollo o liehang.
Kamora ho pheha, tlosa foam le khaba e kentsoeng ebe u e chesa ka metsotso e meng e mehlano. Ha ea lokela ho belisa haholo!
Re nka nkho ebe re tšela jeme e chesang, re tšela sekoaelo. Ho boloka jeme e bolokiloe hantle kamora ho roka, pholisa nkho ka thipa. Mokhoa oa ho boloka jeme ena ke sebaka se pholileng, se lefifi.
Etsa bonnete ba hore u leka ho etsa jeme e joalo - kapele, e monate ebile ha e na mathata!
Ho thabela takatso ho uena!
Litlolo tse ling tsa lisebelisoa tse monate tsa fragola, bona mona
