Batho ba bangata ha ba tsebe, empa ho tsoa semeleng se hlaha se bonolo u ka etsa veine e nkhang hamonate ho tsoa ho li-dandelion. Batho ba nang le boiphihlelo ba ratang winemep ba rata ho itukisetsa eona. Seno sena se tumme ka monko oa eona o monko o monate le 'mala oa khauta. Batho ba bangata ba e bitsa veine ea letsatsi. Liphekiso tsa morao-rao li tla u thusa ho pheha seno-mapholi sa joala se tlase se monate haholo.
Melemo ea ho folisa le malebela a thusang
Veine ea Dandelion e lokisoa lehlabula mme ha e sebelisoe feela meketeng ea mekete, empa hape le bakeng sa meriana. Semela se na le livithamini tsa sehlopha sa A, magnesium, potasiamo le calcium. E na le phello e molemo tsamaisong ea methapo ebile e thusa ho sebetsana ka katleho le ho hloka boroko. Seno se boetse se thusa ka ho khohlela, hobane sena se nkuoa halofo ea khalase hang ka letsatsi.
Melemo ea ho folisa ea veine e boetse e itšetlehile ka lisebelisoa tse ling tse etsang motsoako. Ntle le dandelions, o ka eketsa litlama, litholoana le mahe a linotsi ho eona. Likarolo tsena li fa seno se nang le livithamini tse phetseng hantle.
Pele o sebelisoa, o lokela ho etsa bonnete ba hore ha ho na lintho tse ka u utloisisang bohloko tse tlisoang ke likarolo tsa karolo eo. Bana ha baa lokela ho noa seno!
Malebela a mang a tla etsa hore veine e be monate le ho feta:
- Bakeng sa ho pheha, sebelisa litlolo tsa semela. Li-inflorescence ka botlalo li lumelloa ho risepe ea khale, leha ho le joalo, ha e eketsoa, tatso ea seno e tla fetoha tart.
- Makhasi le makhasi a dandelion ha a eketsoe veine. Karolo ena ea semela e na le lero le lengata ebile e na le tatso e bohloko.
- Nako e ntle ea ho kha lipalesa ke mariha May le mathoasong a lehlabula. Ka matsatsi a omileng, limela lia nosetsa ebile li na le livithamini tse fokolang.
- U hloka ho bokella li-dandelion thapama, ha li-inflorescence tsa tsona li buloa haholo. Hoseng le mantsiboea, lipalesa lia koala, ha ho khothalletsoe ho li sebelisa ka mokhoa ona bakeng sa ho pheha veine.
- Se ke oa bokella limela kamora pula. Lipalesa tsa lipalesa li lahleheloa ke sebopeho sa tsona mme li senyehe kapele.
- U hloka ho sebelisa li-dandelion tse holileng tsebong, tse arohanyang likharetene habonolo. Lipalesa tse nyane haholo li ke ke tsa sebetsa, li tla utloisa bohloko ka seno se felileng.
- Tsoekere ka lireschorenteng e ka nkeloa mahe a linotsi ka botlalo. Ho tloha sena, veine e tla phela hantle le ho feta.
- Sebakeng sa morara o omisitsoeng, tomoso ea veine e lumelloa. Mokhoa ona ha o na tlhaho ea tlhaho, empa o sebetsa haholoanyane.
Tsela ea khale
Ho na le mekhabiso e mengata ea ho etsa veine ho dandelions. Sekhahla se bonolo ebile ha se hloke nako e ngata ea ho itokisetsa. Monate oa seno se joalo o ka tatso e monate le tatso e monate e khanyang.
Bakeng sa ho pheha, o hloka linoko tse fokolang:
- lipalesa tsa chamomile - kilogerama e le 'ngoe;
- metsi - 1.5 l;
- tsoekere - 1 kg;
- morara o omisitsoeng - ligrama tse 15.
U hloka ho sebelisa morara o sa hlatsoitsoeng. Sena se hlokahala bakeng sa tlhaho ea belisoa ea seno.
Mehato:
- Ho qala, o lokela ho lokisa semela. Ho etsa sena, lipalesa lia hlatsuoa ebe li fetisoa ka grinder ea nama. Sebakeng seo, o ka sebelisa blender.
- Beha dandelion e khotsoeng ka sejaneng se tebileng. Ho betere haeba e le khalase.
- Tšela slurry e hlahileng ka halofo ea tsoekere 'me u tlohele ho e qeta matsatsi a mabeli. Kamora nako ena, semela se tla fana ka lero.
- Lipalesa li hloka ho hatisoa ka khaba. Sebakeng se se nang letho eketsa tsoekere e setseng.
- Tšela 500 di ml tsa metsi le kopanya hantle. Tsitlella letsatsi le leng.
- Tšela motsoako ka ho suna. Tšela lero le monate la lipalesa ka metsi a setseng, eketsa morara ebe u tšela linkho.
- Kenya sekoaelo sa metsi ebe u tloha ho Fermente.
- Mathata pele u a sebelisa.
Ka karolelano, belisoa e nka likhoeli tse peli, ka mor'a moo veine e se e loketse ho nooa. Le ha ho le joalo, baetsi ba win ba nang le boiphihlelo ba eletsoa hore ba ts'oare veine bonyane likhoeli tse tharo. Ho bona, tatso ea seno e senoloa hamolemo. Veine ea Dandelion e bolokiloe lilemo tse tharo.
Dandelion veine e nang le linoko le mahe a linotsi.
Seno sena se bohlokoa haholo bakeng sa sefuba. Melemo ea ho folisa ea linoko le mahe a linotsi e e etsa polokelo ea 'nete ea livithamini tse phetseng hantle. Veine e monate, e nang le tatso e bolila e sa tsoakoang.
Hoa hlokahala:
- dandelions - nkho e le 'ngoe ea litara;
- metsi - 3 l;
- morara o omisitsoeng - khalase e le 'ngoe;
- tsoekere - ligrama tse 600;
- mahe a linotsi - ligrama tse 500;
- Lemons tse 2 tse kholo.
Mehato:
- Ka risepe ena, u ke ke ua hloka palesa ka boeona, empa litlhoko tsa eona. Li khaotsoa pele ho metsi ebe li hlatsuoa tlasa metsi a nang le sieve.
- Ebe o hloka ho eketsa semela ka pane 'me o tšollele litha e le nngwe tsa metsi.
- Tlisa motsoako ona ho pheha, ebe o tlohela ho futhumala ka mocheso o tlase bakeng sa halofo ea hora.
- Tšela moro o phethetsoeng ebe o tšela ka sekontiri se tebileng.
- Kenya tsoekere, mahe a linotsi, morara o omisitsoeng le lero la lemone.
- Tšela lilithara tse peli tsa metsi a belang. Hlohlella hantle.
- Botlela ebe o kenya tiiso ea metsi.
Kamora sena, seno se nooa ka likhoeli tse 'maloa. Ebe ho khothalletsoa hore veine e tlhotlolloe, e tšeloe botlolo ebe e beoa sebakeng se lefifi. Seno se se se loketse ho nooa, empa se tla natefeloa haholo ka likhoeli tse 'maloa. Bophelo ba Shelf ha bo sa feta lilemo tse tharo.
Recipe ea ho etsa veine ho li-dandelion ka ho eketsoa ha mori le balm
Veine le kenyelletso ea litlama tsena e ke ke ea latsoa e le monate feela, empa e tla boela e be le thuso. Seno se na le mokhoa oa ho phomola 'me se fokotsa tsamaiso ea methapo.
Ho e lokisa o hloka:
- le mahlaku a dandelions, setlhare sa lemone le koena - ka tekanyo e lekanang ea ligrama tse 300;
- metsi - 1.5 l;
- tsoekere - 1 kg;
- morara o omisitsoeng - ligrama tse 35.
Ho molemo ho sebelisa litlolo tse sa tsoakoang le balm. Ho sebelisa litlama tse omeletseng hoa lumelloa, empa seno se tla fetoha monko o fokolang.
Mehato:
- Hlatsoa lipalesa tsa lipalesa ka lehare.
- Tšela metsi ka pane, eketsa li-dandelion le litlama.
- Pheha metsotso e mengata, ebe u tsoela pele ho pheha ka mocheso o tlase oa metsotso e mene.
- Kenya halofo ea kilogramu ea tsoekere, hlohlelletsa hantle ebe u e tlohela ka mollo metsotso e 'maloa.
- Kamora sena, strain moro, eketsa tsoekere e setseng le morara o omisitsoeng ho eona. Hlohlelletsa.
- Veine e se e loketse ho hlahisoa. Kamora ho belisoa, e lokela ho hloekisoa pele e sebelisoa.
Seno sa veine se kenyelitsoeng ka litlolo tsa lemone le koena e lokela ho kenngoa bonyane likhoeli tse hlano. Kahoo litlama li tla senola thepa ea tsona hamolemo. Veine e felisitsoeng ka foromo e koetsoeng e ka bolokoa nako e sa feteng lilemo tse tharo.
Veine e nang le dandelions le lilamunu
Veine ena e hlile e chabile. Li-dandelions hammoho le lilamunu li fa seno se felisitsoeng hore se be le tatso ea lero le 'mala o motle o khanyang. Ho molemo ho leka ho e pheha hang, 'me e tla fetoha e' ngoe ea lithahasello tsa hau.
Hoa hlokahala:
- dandelion le mahlaku - 1.5 kg;
- metsi - 4 l;
- tsoekere - 1 kg;
- morara o omisitsoeng - halofo ea khalase;
- lilamunu tse 'ne tse kholo.
Mehato:
- Tšela semela ka litara ea metsi a belang, eketsa zest ea lamunu. Tsitlella ka letsatsi.
- Fokotsa moro, beha setofo 'me u tlise ho pheha.
- Tlosa mocheso ebe o eketsa tsoekere. E lokela ho qhibiliha ka botlalo.
- Tšela lero le lecha le qhekelletsoeng la li-orang tsa veine ho veine e tlang, eketsa morara o sa hlatsoitsoeng.
- Tšela ka libankeng, ha u ntse u kenya tiiso ea metsi.
- Tlohela ho belisoa sebakeng se lefifi.
- Mathata pele u a sebelisa.
Ka lebaka la litaba tsa li-cypruse tse 'maloa, veine e joalo e ka bolokoa ho fihlela lilemo tse peli. Hoa hlokahala ho e hatella bonyane likhoeli tse peli.
Litlolo tsa ho etsa veine ho li-dandelion ha li thata, mang kapa mang a ka li tseba hantle. Lisebelisoa tsohle tse hlokahalang li fumaneha, lisebelisoa tse khethehileng li ke ke tsa hlokahala. Haeba u pheha seno ho latela theknoloji le ho se tlohella hore se tlale, se tla fetoha se monate, se bonohe, se be le monko o monate.
