Limela

Ke eng e thusang le e kotsi beet lero

Ho lema meroho ka har'a naha, motho ha a lebelletse phomolo e monate feela ho tloha seterateng sa toropo. O fumana lijo tse nang le chefo e fokolang. Ha se ha lefeela hore ho na le lirapa tsa tlhaho le mekhoa ea limela tse holang ntle le tšebeliso ea manyolo a lik'hemik'hale. Kotulo e nkiloeng libetheng tsena e fetoha pholiso. E 'ngoe ea meroho ena e sebelisetsoang maloetse a fapa-fapaneng ke li-beet le lero la tsona. Ke eng e thusang le e kotsi ea lero la beet, re tla leka ho e fumana ka thuso ea litsebi.

Beetroot lero la bohlokoa thepa le contraindication

Le lingaka tsa Ma-China mehleng ea khale li ile tsa bua ka melemo ea lijalo tsa motso 'meleng oa motho. Lero la beet le sa tsoa pepesoa le ne le nkoa e le la bohlokoa haholo. Hajoale, ho lingaka tsa setso lefats'e ho pota lefatše, lero la beetroot le nkoa le folisa 'me le laetsoe ts'ebeliso ea kahare le kantle.

Se molemo le se kotsi ho lero la beet ke ka lebaka la boteng ba livithamini tsa B tsohle ka li-beet, mme sena se thusa mosebetsing oa litho tsohle tse ka hare tsa motho le tsamaiso ea hae ea methapo. Jusi e na le folic acid, tšepe, potasiamo, le magnesium, e thusang tsamaiso ea mali ho felisoa ha chefo, e eketsa hemoglobin. Ho ba teng ha iodine e hlohlelletsa tšoelesa ea qoqotho le ho tloheloa ha radionuclides. Chlorine e hloekisa scavenger.

Jusi ena e boetse e na le acid e sebetsang ka sesole sa 'mele, ea e matlafatsa. Amino acid arginine e liehisa kholo ea li tumor. Boithuto ba lero la beet bo tiisa bohlokoa ba lona ba ho sebelisoa e le sehlahisoa se tlatselletsang kalafong ea setso ea mofets'e. Litholoana tse molemo tsa lero la pholiso li netefatsoa ke lingaka tse kenyelletsang kalafo ea kalafo ea bakuli ba nang le mathata a litho tsa ka hare tsa letlalo le sephiri sa letlalo. Phekolo ea setso e nka li-beet e le pholiso maloetseng a mangata.

Leha ho le joalo, thepa ea ho folisa ea lero la beet e ka ba kotsi ho ba nang le mafu a mangata:

  • haeba ho na le mathata ka litulo tse otlolohileng;
  • gastritis e nang le acidity e eketsehileng ea mpeng;
  • sebopeho sa majoe tsamaisong ea genitourinary le pampiri ea biliary;
  • lefu la tsoekere;
  • osteoporosis;
  • ho se mamelle motho ka mong.

Lebaka ke hore li-oxalates tse ka har'a lero li ka baka sebopeho sa likhomphutha tse sa qhibilihang habonolo, e leng majoe. Matla a laxative a kotsi ho lets'ollo.

Melemo le likotsi bakeng sa sebete sa lero la beetroot

Nako le nako, batho ba bangata ba utloa bohloko bo sa thabiseng ho hypochondrium e nepahetseng. Sebete sena ha se sebetsane le ho ntšoa ha chefo 'meleng' me se kopa thuso. Ho na le mekhoa e mengata ea ho thusa sebete ho hloekisa. O mong oa mekhoa ea ho itlhoekisa ke ts'ebeliso ea lino-mapholi tse entsoe ka mokhoa o ikhethileng. Karolo e ka sehloohong ea sebopeho ke lero la beet le nang le betaine. Empa palo ea eona e eketseha butle-butle, e etsa hore ho khonehe ho etsa ts'ebetso eo ntle le bohloko. Motsoako oa rantipole, radish le lero la beet hangata o sebelisoa.

Ho hloekisa sebete ke ts'ebetso e matla 'meleng. Melemo le likotsi tsa lero la beet bakeng sa sebete li itšetleha ka tšebeliso e nepahetseng. Ka hona, ketsahalo e ts'oaroa ka taolo ea ngaka ea naturopath, e hlalosang tekanyetso ea motsoako le nako ea kamohelo.

Tšebeliso e sa laoloang ea lero le hloekileng e ka ba kotsi ho 'mele, kaha lintho tse teng sebopeho sa tsona li sebetsa e le moriana. Ka hona, esita le ts'ebeliso ea thibelo ha ea lokela ho feta libeke tse peli. Metsoako ea lino e ka sebelisoa nako e telele haholo hape e bolokehile.

Khafetsa, moro oa beets o lokiselitsoeng ho latela risepe e khethehileng o sebelisoa ho hloekisa pampitsana le sebete.

Beetroot lero oncology e tsoela melemo ebile e kotsi

Maloetse a amanang le setho leha e le sefe sa litho tsa 'mele leha e le afe hona joale a nkoa a sa khonehe. Bo-rasaense ho potoloha lefatše ba batla mokhoa oa ho emisa kholo e kang ea "li-avalche" e kang lisele tsa mofetše. Arginine, e fumanehang ho li-beet, e fokotsa sekhahla sa lisele, mme ena ke nete e netefalitsoeng. Motheong oa lero, motsoako oa Antozyme o hlahisoa, moo ketso e ntlafatsoang. Ketso ea sethethefatsi e thehiloe ho khutlisetsong ho phefumoloha ha sele. Ntho e sebetsang ke betaine. Phekolo e telele, meriana e meng e boetse e sebelisoa, empa lero la beetroot le tlosa lisele tse senngoeng ke chemotherapy, radionuclides le maemong ohle a nts'etsopele ea lefu lena a imolla boemo ba mokuli.

Qala ho nka lero e le karolo ea lino-mapholi tse ling, lino tse hlapolotsoeng. Motsoako oa lero le lijo tse tsoang ho li-beets o ntse o eketseha butle butle, 'me ka likhoeli tse ngata, ho nka lero ka mpeng e se nang letho pele lijo tse ling li tlameha. 600 ml ea lero e nooa motšehare, 'me kholo ea tumola ea emisa. Sena se netefatsoa ke lithuto litleliniking tsa bongaka.

Ts'ebeliso ea lero la beetroot, melemo ea eona le likotsi tsa eona oncology e ntse e ithutoa lefatšeng ka bophara. Maemong ana, ntlafatso ea sebopeho sa mali ho bakuli sea hlokomeleha, mme boitshireletso ba mmele bo eketseha. Ka kalafo ea radiation, boemo ba mokuli ea nkang lero la beetroot boa ntlafala. Leha ho le joalo, lero ha le sebetse bakeng sa maloetse a amanang le mala a halefileng, kaha phello ea lero le lore. Ha ho khonehe ho kenya lero la tsoekere le tšekamelo ea 'mele ea ho etsa majoe ka har'a li-ducts kapa sisteme ea urogenital.

Lero la li-runny la beet

Nko e phallang e ka bakoa ke lisosa tse fapaneng, empa e lula e thehiloe ke sefuba le mafu a tšoaetsanoang. Beetroot lero ho phekola sefuba e sebelisoa:

  • ho fokotsa maemo ka sefuba;
  • kalafo ea sinusitis;
  • nko e sa foleng ea nko e amanang le adenoids.

Lero le lecha le tsoakoa le mahe a linotši 'me le patoa ka linkong makhetlo a 4 ka letsatsi ho fihlela bothata bo rarolloa. Bakeng sa phello e kholo, nasopharynx e hlatsoa ka saline. Lotions e boetse e sebelisetsoa sinusitis e nang le lero la beet le futhumetseng. Ntle le moo, lero la beet le sebelisoa bakeng sa tonsillitis, phokolo ea mali le khatello e phahameng ea mali.

Likarolo tsa ho hlophisoa ha lero la beet

Lero le sa tsoa lokisoa ha lea lokela ho nkuoa ke mang kapa mang; Hoa hlokahala ho sireletsa lero ka sejaneng se bulehileng sehatsetsing lihora tse peli le ho tlosa foam ka holimo. Ke feela ka mor'a sena, lero le lecha le ka nooang ka tekanyetso e boletsoeng, e tlotsitsoeng kapa e tsoakoe le lino tse ling. Letsoai le sterilized le ka bolokoa nako e telele, empa phello ea lona e fokola.

Lero la Beetroot - video

//www.youtube.com/watch?v=IXeQrxWUzFM