Takatso ea motho ea ho ipona a lokile, e le mosesane, ho thabela boiketlo ba ho sisinyeha e ea utloahala. Mokhoa oa ho sebelisa asene ea apple cider bakeng sa ho theola boima ba 'mele, ho e sebelisa joang ntle le ho senya le melemo e mengata bakeng sa mmele?
Ka lebaka la bonolo la ho belisoa le ho fumaneha ha lihlahisoa tse tala, asene ea apple cider e se e sebelisitsoe nako e telele ho pheha le litlhare tsa setso tsa lichaba tse fapaneng. Kajeno, ha sebopeho sa sehlahisoa se tsejoa ka mokhoa o ts'epahalang, mokelikeli o tletse ka asiti ea 'mele, livithamini, li-enzyme le liminerale ke tsela e' ngoe e tsebahalang haholo ea ho boloka bophelo bo botle, botle le ho theola boima ba 'mele.
Ka lebaka la ketso ea malic, citric, lactic le acids tse ling, asene, li oela ka har'a tšilo ea lijo:
- e potlakisa ts'ebetso ea metabolic;
- e khothaletsa tšilo ea lijo tse boima haholo;
- e thusa ho sisinyeha ha mmele le ho tlosa chefo.
Ka mantsoe a mang, liponto tse eketsehileng lia qhibiliha ntle le ho sheba lijo tse thata le lithibelo tsa phepo. Ho fokotsa boima ba 'mele ka asene ea cider asene?
Ha o rera ho sebelisa asene ea apple cider ho theola boima ba mmele, o hloka ho hopola hore li-acid ha li na thuso feela, empa hape li mabifi. Ka hona, ho bohlokoa ho latela litekanyetso tse nepahetseng.
Mokhoa oa ho nka asene ea apple cider bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele?
Vinegar e ke ke ea tahoa ka mokhoa o hlakileng. Kenya lisenke tse peli tsa veine e tala ea asene ea khalase ho khalase ea metsi a nooang. Ntlafatsa tatso ea seno, hammoho le ho e thusa haholo, o ka sebelisa khaba ea mahe a linotsi, karoloana ea sinamone kapa motso oa ginger o khethiloeng.
Apple cider asene bakeng sa tahlehelo ea boima ba mpa, letheka, likhahla, matsoho le letheka e tlameha ho nooa haufinyane pele ho lijo kapa nakong ea lijo. Se ke oa sebelisa sehlahisoa sena ka mpeng e se nang letho. Pheko ea tlhaho e nooa makhetlo a mararo ka letsatsi.
E se e le beke feela sephetho sa pele se tla bonahala:
- Lirapa tse ling li ntse li tsamaea butle butle.
- E bonahala bonolo ba ho sisinyeha.
- Mmele o mamella hamolemo khatello ea maikutlo le kelello.
- Edema oa nyamela.
- Stool e ntse e thehoa, tšilo ea lijo ea sebetsa.
Leha ho le joalo, ho rarahana ha acid e fumanehang ka asene hase panacea. Ho thata ho li kenya kahare nako le nako.
Litlhokomeliso tsa Apple Cider Vinegar
Le ha tekanyetso e bonahala e nyane, pele o nwa asene ea "cider" bakeng sa tahlehelo ea boima ba mmele, o hloka ho etsa bonnete ba hore ha ho na li-contraindication. Sesebelisoa se thibetsoe ka mokhoa o tebileng ka acidity e phahameng, gastritis le lefu la peptic, pancreatitis le maloetse a mang a mangata, eo nako ea eona e ka bang acid e feteletseng e ka mpefala.
Se ke oa feta tekanyetso e lumelloang ea ho ja. Lijo tse nang le phepo e felletseng, ho kenyelletsa meroho le litholoana tse ncha, lijana tsa lijo-thollo le mafura a meroho, li tla thusa ho eketsa katleho ea kalafo.
Kaha li-acid li kotsi bakeng sa enamel ea meno, pele u nka bite ea apole bakeng sa tahlehelo ea boima ba mmele kahare, ho bohlokoa ho nka tube. Sesebelisoa se bonolo joalo se tla fokotsa ho kopana ha mokelikeli o mabifi ka meno.
Se ke la lebala hore asene ea apple cider ke setlama se setle se ka sebelisoang ka lihlahisoa le lijana tse fapaneng. Maemong ana, sesebelisoa ha se sebetse hantle ho feta senoeng, empa sea nolofatsa, ntle le ho khopisa mabota a mala le ntle le ho senya enamel ea leino.
Cellulite Apple Cider Vinegar
Asene e fumanoeng ka lebaka la belisoa ea litholoana tse butsoitseng ha e sebelisoe ka katleho eseng feela bakeng sa ho nooa, empa hape le ka ntle. Ha ba nahana ka mokhoa oa ho noa asene ea cider ea apple bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele, ba bangata ba lebala hore lebaka la silhouette e sa phethahalang ha se feela liponto tse eketsehileng, empa hape le cellulite e fetolang ponahalo ea letlalo.
Ka lebaka la mokelikeli o bokelletsoeng ke lisele, letlalo le lahleheloa ke botsitso le boreleli ha nako e ntse e tsamaea, ebe li-tubercles li hlaha ho lona, li fa 'mele litšila.
Mekhoa ea khale ea ho theola boima ba 'mele boemong bona ha e sebetse. Ho tlosa "phello ea" orange peel ", sebelisa mekhoa ea drainage, ho silila, bate, wraps ea mmele le li-compress.
Ts'ebeliso ea kantle ea asene ea apple cider khahlanong le cellulite, matšoao a otlolohileng le thibelo ea tsona ka mokhoa o kopanetsoeng e fana ka litholoana tse ntle, tse tšoarellang. Makala a thehiloeng tharollong ea likarolo tse lekanang tsa metsi le asene ea apple cider:
- tlosa mokelikeli o mongata;
- matlafatsa sebopeho sa lisele;
- ts'ebetso ea ho nchafatsa;
- Hlalosa ka bonolo meriana e ommeng le e ommeng ea letlalo.
Lesela le kolobisitsoeng ka k'hothone le phuthetsoe libakeng tse nang le mathata, le koahetsoe ka filimi e khang le thaole e boima. Ts'ebetso e nka halofo ea hora ho isa metsotso e 40. Bakeng sa ts'ebetso e kholoanyane, marako a etsoa ka lithuto tsa 10-15, ho kopantsoe le silika le mekhoa e meng ea pholiso.
Motsoako oa asene le oli ea meroho ke motheo oa sehlahisoa sa massage sa anti-cellulite. Tabeng ena, asene e thusa ho futhumatsa linama, ho theha phello ea metsi, ebe oli e nolofatsa letlalo le ho e fepa ka botlalo.
Tšebeliso ea kantle ea asene ea apple cider bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele e bolokehile bakeng sa letlalo le nang le hloko. Ho hana ho phuthela kapa ho silila ho hlokahala feela ha ho e-na le likotsi, litlolo, eczema le mafu a mang a letlalo.
